ΠΟΤΕ ΜΠΟΡΩ ΝΑ ΞΕΚΙΝΗΣΩ ΤΡΕΞΙΜΟ ΜΕΤΑ ΑΠΟ ΧΕΙΡΟΥΡΓΙΚΗ ΑΝΑΠΛΑΣΗ ΚΟΛΠΟΥ;

Το τρέξιμο μετά από χειρουργική ανάπλαση κόλπου ξεκινά συνήθως περίπου έξι έως οκτώ εβδομάδες μετά την επέμβαση, όταν η τομή έχει επουλωθεί και τα ράμματα έχουν απορροφηθεί.

ΠΩΣ ΕΞΗΓΕΙΤΑΙ;

Κατά το τρέξιμο κάθε βήμα μεταφέρει δύναμη στο πυελικό έδαφος και στα τοιχώματα του κόλπου. Αν η επούλωση δεν έχει ολοκληρωθεί, αυτή η επαναλαμβανόμενη πίεση μπορεί να προκαλέσει πόνο, αιμορραγία ή χαλάρωση της διόρθωσης. Οι πρώτες εβδομάδες είναι οι πιο ευαίσθητες.

ΠΩΣ ΑΞΙΟΛΟΓΕΙΤΑΙ;

Πρώτα ξεκινά το περπάτημα, μετά ήπια άσκηση και στη συνέχεια σταδιακό τρέξιμο με μικρές αποστάσεις. Οι ασκήσεις του πυελικού εδάφους βοηθούν να προετοιμαστούν οι μύες. Η γυναικολογική επανεξέταση στις έξι εβδομάδες δίνει την έγκριση για επιστροφή.

ΣΥΧΝΕΣ ΕΡΩΤΗΣΕΙΣ

Πότε επιτρέπεται η έντονη άσκηση;

Συνήθως μετά από λίγες ημέρες, όταν δεν υπάρχει ευαισθησία, σύμφωνα με τις οδηγίες που δίνονται.

Τι σημαίνει πυρετός μετά τη θεραπεία;

Δεν είναι αναμενόμενος και χρειάζεται γρήγορη επανεκτίμηση για πιθανή λοίμωξη.

Μπορώ να εργαστώ την ίδια ημέρα;

Μετά από μη επεμβατική μέθοδο συνήθως ναι, εφόσον η εργασία δεν απαιτεί έντονη σωματική προσπάθεια.

Κάθε περίπτωση αξιολογείται εξατομικευμένα στο γυναικολογικό ιατρείο.

Το περιεχόμενο είναι ενημερωτικό και δεν αντικαθιστά την κλινική εξέταση ή εξατομικευμένη ιατρική συμβουλή.