ΓΙΑΤΙ ΠΡΟΤΕΙΝΕΤΑΙ ΣΥΝΕΔΡΙΑ ΠΥΕΛΙΚΗΣ ΦΥΣΙΚΟΘΕΡΑΠΕΙΑΣ ΠΡΙΝ ΑΠΟ ΣΥΣΦΙΞΗ ΚΟΛΠΟΥ;

Η πυελική φυσικοθεραπεία πριν από σύσφιξη κόλπου προτείνεται συχνά γιατί η ενδυνάμωση των μυών μπορεί να βελτιώσει αρκετά τα συμπτώματα και να κάνει το αποτέλεσμα της θεραπείας πιο σταθερό.

ΠΩΣ ΕΞΗΓΕΙΤΑΙ;

Οι μύες του πυελικού εδάφους στηρίζουν τον κόλπο, την ουροδόχο κύστη και το έντερο. Όταν είναι αδύναμοι, ακόμη και η καλύτερη σύσφιξη του τοιχώματος δεν έχει την ίδια στήριξη. Ο ειδικός φυσικοθεραπευτής εκτιμά τη δύναμη, τη συντονισμένη σύσπαση και τη χαλάρωση των μυών.

ΠΩΣ ΑΞΙΟΛΟΓΕΙΤΑΙ;

Ένα πρόγραμμα λίγων εβδομάδων περιλαμβάνει ασκήσεις, βιοανάδραση και οδηγίες για το σπίτι. Σε ορισμένες γυναίκες η βελτίωση είναι τόσο μεγάλη που η σύσφιξη αναβάλλεται. Η γυναικολογική εξέταση συνδυάζει τα ευρήματα για να αποφασιστεί το επόμενο βήμα.

ΣΥΧΝΕΣ ΕΡΩΤΗΣΕΙΣ

Βοηθούν οι ασκήσεις Kegel στη χαλάρωση;

Ναι. Δυναμώνουν τους μύες γύρω από τον κόλπο, αρκεί να γίνονται με σωστή τεχνική και τακτικά.

Η χαλάρωση επηρεάζει την υγεία;

Συνήθως όχι, αλλά μπορεί να επηρεάζει την άνεση, την αίσθηση στην επαφή και τον έλεγχο των ούρων.

Πόσο νωρίς μετά τη γέννα αξιολογείται η χαλάρωση;

Συνήθως μετά από αρκετούς μήνες, όταν οι ιστοί έχουν επανέλθει και ο θηλασμός έχει μειωθεί ή σταματήσει.

Κάθε περίπτωση αξιολογείται εξατομικευμένα στο γυναικολογικό ιατρείο.

Το περιεχόμενο είναι ενημερωτικό και δεν αντικαθιστά την κλινική εξέταση ή εξατομικευμένη ιατρική συμβουλή.