❓ Ποια Είναι τα Φυσιολογικά Συμπτώματα;
- Ναυτία/έμετος (morning sickness) — 70-80% των γυναικών
- Κόπωση και υπνηλία
- Ευαισθησία μαστών
- Συχνουρία
- Ελαφρύς κολπικός βλεννορρυσμός
- Αλλαγές στη διάθεση
❓ Ποιοι Έλεγχοι Είναι Απαραίτητοι;
| Εξέταση | Εβδομάδα | Σκοπός |
|---|---|---|
| β-hCG + προγεστερόνη | 4-6 | Επιβεβαίωση κύησης |
| 1ο Υπερηχογράφημα | 6-8 | Εντόπιση κύησης, καρδιακοί τόνοι |
| Αιματολογικές εξετάσεις | 8-10 | Αιμοδυναμικό, ομάδα, θυρεοειδής |
| Αυχενική διαφάνεια (NT) | 11-14 | Έλεγχος χρωμοσωμικών ανωμαλιών |
| NIPT (cell-free DNA) | 10-13 | Μη επεμβατικός προγεννητικός |
❓ Πότε Πρέπει Να Ανησυχήσω;
- Αιμορραγία (ακόμα και ελαφρά)
- Έντονος πόνος στη μία πλευρά (υποψία έκτοπης)
- Πυρετός άνω των 38°C
- Έντονη ναυτία με αδυναμία λήψης υγρών
- Σημαντική μείωση συμπτωμάτων ξαφνικά
❓ Τι Παίρνω Ως Συμπλήρωμα;
- Φολικό οξύ 400-800 mcg/μέρα — ιδανικά από πριν τη σύλληψη
- Ιώδιο 150-250 mcg — για νευρικό σύστημα εμβρύου
- Βιταμίνη D 1.000-2.000 IU — αξιολόγηση ανά περίπτωση
- Σίδηρος — μόνο αν υπάρχει ανεπάρκεια
- DHA/Ω-3 — για εγκεφαλική ανάπτυξη
❓ Μπορώ Να Κάνω Σεξ στο Πρώτο Τρίμηνο;
Στην φυσιολογική εγκυμοσύνη χωρίς επιπλοκές, η σεξουαλική επαφή είναι ασφαλής. Το έμβρυο προστατεύεται από τον αμνιακό σάκο και τον τράχηλο. Αποφύγτε μόνο αν υπάρχει ιστορικό αποβολών ή απειλή.
❓ Τι Πρέπει Να Αποφεύγω;
- Αλκοόλ — δεν υπάρχει ασφαλής δόση
- Κάπνισμα — αυξάνει τον κίνδυνο αποβολής και IUGR
- Ωμά/ημιψημένα τρόφιμα (τoξόπλασμα, λιστέρια)
- Λοξοπροκαθίσεις σε ζεστό νερό — υπερθερμία
- Ορισμένα φάρμακα — συζητήστε πάντα με τον γιατρό
✅ Συμπεράσματα — Τα Πιο Σημαντικά
- Το πρώτο τρίμηνο απαιτεί υπερηχογράφημα, αιματολογικές και έλεγχο χρωμοσωμικών
- Ναυτία, κόπωση και ευαισθησία μαστών είναι φυσιολογικά
- Φολικό οξύ και ιώδιο είναι απαραίτητα από την αρχή
- Αιμορραγία ή έντονος μονόπλευρος πόνος απαιτεί άμεση εκτίμηση
📞 Κλείστε Ραντεβού στη Vital WomanHood Clinic Γλυφάδα
Δρ. Ιωάννης Δημητρακόπουλος
Μαιευτήρας – Χειρουργός – Γυναικολόγος
MSc Αισθητική Ιατρική
Εξειδίκευση σε παρακολούθηση εγκυμοσύνης υψηλού & χαμηλού κινδύνου
📍 Λεωφ. Δημ. Γούναρη 196, Γλυφάδα 16674
Ιωάννης Κ. Δημητρακόπουλος
Μαιευτήρας - Χειρουργός - Γυναικολόγος
Μάστερ Αισθητικής Ιατρικής - Αναίμακτης Αισθητικής Γυναικολογίας - Αναγεννητικής Ιατρικής και Αναίμακτης Χειρουργικής
Τηλ.: 210 6716126 Κιν.: 6985 64 64 10 e-mail ikdmd@hotmail.com
Ιατρείο: Λεωφ. Δημητρίου Γούναρη 196 Γλυφάδα Τ.Κ. 166 74
Εξατομικευμένη εφαρμογή πρωτοποριακών ιατρικών τεχνικών στην υπηρεσία της σύγχρονης γυναίκας.
Γυναικολογία - Μαιευτική - Εξατομικευμένη Διερεύνηση και Αντιμετώπιση Ανδρικής και Γυναικείας Υπογονιμότητας - Υποβοηθούμενη Αναπαραγωγή -Επιγενετική - Εφαρμοσμένη Γυναικολογική Βιοχημεία – Ενδοκρινολογία - Μικροθρεπτική και Ιατρική Διατροφή στην Κύηση, την Υπογονιμότητα και τη Γυναικολογία - Συνεργάτης Μαιευτηρίων "Μητέρα" και "Λητώ" -
Μέλος της Εταιρίας Αισθητικής Ιατρικής και Αναίμακτης Χειρουργικής (SAMNAS)
