Πώς συνδέεται η χρόνια κόπωση με χαμηλή επιθυμία και πόνο στην επαφή;

Η χρόνια κόπωση και πόνος στην επαφή συνδέονται μέσα από την επιθυμία και τη διέγερση, καθώς η εξάντληση μειώνει την επιθυμία, η μειωμένη διέγερση μειώνει τη λίπανση και η επαφή ξεκινά σε στεγνό, απροετοίμαστο ιστό που πονάει. Η αλυσίδα αυτή είναι συχνή σε γυναίκες με βαρύ πρόγραμμα και λίγο ύπνο.

Πώς εξηγείται;

Η διέγερση χρειάζεται διαθέσιμη σωματική και ψυχική ενέργεια. Σε χρόνια κόπωση η αντίδραση του σώματος αργεί, η υγρασία είναι λιγότερη και οι μύες δυσκολεύονται να χαλαρώσουν, ενώ το όριο πόνου είναι γενικά χαμηλότερο.

Πώς αξιολογείται;

Στην αξιολόγηση καταγράφεται γενικά η σχέση των συμπτωμάτων με τον φόρτο και την ξεκούραση, ώστε να φανεί η μεταβαλλόμενη αυτή συνιστώσα. Παράλληλα αποκλείονται σωματικές αιτίες κόπωσης και τοπικές αιτίες πόνου, που χρειάζονται δική τους αντιμετώπιση.

Συχνές ερωτήσεις για χρόνια κόπωση και πόνος στην επαφή

Πώς συνδέονται άγχος και πόνος στην επαφή;

Ο φόβος του πόνου σφίγγει τους μύες και μειώνει τη λίπανση, οπότε ο πόνος επιβεβαιώνεται και ο κύκλος συνεχίζεται.

Βοηθά να συζητηθεί το θέμα με τον σύντροφο;

Συνήθως ναι. Η ανοιχτή επικοινωνία μειώνει την πίεση και βοηθά να βρεθεί ρυθμός που δεν πονάει.

Κάθε περίπτωση αξιολογείται εξατομικευμένα στο γυναικολογικό ιατρείο.

Το περιεχόμενο είναι ενημερωτικό και δεν αντικαθιστά την κλινική εξέταση ή εξατομικευμένη ιατρική συμβουλή.

Σχετικά άρθρα

• Γιατί μετά από μήνες πόνου η απλή αφή στην είσοδο μπορεί να πονάει χωρίς επαφή;
• Πώς η εκπαίδευση στη χαλάρωση του πυελικού εδάφους γίνεται στο σπίτι για τον πόνο στην επαφή;
• Τι σημαίνει όταν ο πόνος στην επαφή βελτιώνεται αλλά επιστρέφει με κάθε λοίμωξη;

Δείτε επίσης: Αισθητική γυναικολογία στη Γλυφάδα — ή κλείστε ραντεβού με τον γυναικολόγο.