ΠΟΤΕ ΕΠΙΣΤΡΕΦΩ ΣΤΟΝ ΑΘΛΗΤΙΣΜΟ ΜΕΤΑ ΤΗΝ ΑΙΔΟΙΟΠΛΑΣΤΙΚΗ;

Η επιστροφή στον αθλητισμό μετά την αιδοιοπλαστική γίνεται σταδιακά: ήπιο περπάτημα από τις πρώτες μέρες, ελαφριά άσκηση μετά από δύο με τρεις εβδομάδες και έντονη άσκηση σε περίπου έξι εβδομάδες.

ΤΙ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΞΕΡΕΤΕ;

Η άσκηση αυξάνει την αιμάτωση, το πρήξιμο και την τριβή στην περιοχή. Αν γίνει πολύ νωρίς, μπορεί να προκαλέσει πόνο, αιμάτωμα ή άνοιγμα της τομής. Ιδιαίτερη προσοχή χρειάζονται οι δραστηριότητες με πίεση στο περίνεο, όπως η καθιστή άσκηση σε σέλα ή οι ασκήσεις με ανοιχτά πόδια.

ΤΙ ΜΠΟΡΕΙ ΝΑ ΓΙΝΕΙ;

Το περπάτημα βοηθά την κυκλοφορία και επιτρέπεται νωρίς. Η πισίνα και η θάλασσα αποφεύγονται μέχρι την πλήρη επούλωση. Το πρόγραμμα επιστροφής προσαρμόζεται στην έκταση της επέμβασης και στην πορεία της επούλωσης, όπως φαίνεται στις επανεξετάσεις.

ΣΥΧΝΕΣ ΕΡΩΤΗΣΕΙΣ

Βοηθά το μαξιλάρι στην καθιστή θέση;

Ναι. Ένα μαλακό μαξιλάρι μειώνει την πίεση στην περιοχή τις πρώτες ημέρες.

Πότε γίνεται η πρώτη επανεξέταση;

Συνήθως μέσα στην πρώτη με δεύτερη εβδομάδα και ξανά μετά από περίπου έξι εβδομάδες.

Ποια παυσίπονα βοηθούν μετά την επέμβαση;

Συνήθως αρκούν απλά παυσίπονα, όπως η παρακεταμόλη, σύμφωνα με τις οδηγίες που δίνονται μετά την επέμβαση.

Αξιολογείται και αντιμετωπίζεται στο γυναικολογικό ιατρείο.

Το περιεχόμενο είναι ενημερωτικό και δεν αντικαθιστά την κλινική εξέταση ή εξατομικευμένη ιατρική συμβουλή.