Το ακούσιο σφίξιμο στην επαφή από φόβο πόνου είναι αντανακλαστική άμυνα του σώματος που κάνει τη διείσδυση πιο δύσκολη και πιο επώδυνη, και αντιμετωπίζεται με σταδιακή εκμάθηση χαλάρωσης.
ΤΙ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΞΕΡΕΤΕ;
Όταν μια γυναίκα έχει πονέσει στο παρελθόν, το σώμα μαθαίνει να προστατεύεται σφίγγοντας τους μύες του πυελικού εδάφους πριν από τη διείσδυση. Η σύσπαση αυτή όμως αυξάνει την τριβή και τον πόνο, οπότε ο φόβος ενισχύεται και ο κύκλος συνεχίζεται.
ΤΙ ΜΠΟΡΕΙ ΝΑ ΓΙΝΕΙ;
Η εξέταση αποκλείει μια αρχική αιτία πόνου που πρέπει να θεραπευτεί. Στη συνέχεια βοηθούν η φυσικοθεραπεία πυελικού εδάφους, οι αναπνευστικές ασκήσεις, οι διαστολείς με σταδιακή πρόοδο και η ψυχοσεξουαλική υποστήριξη, ώστε οι μύες να ξαναμάθουν να χαλαρώνουν.
ΣΥΧΝΕΣ ΕΡΩΤΗΣΕΙΣ
Βοηθούν οι ασκήσεις αναπνοής;
Ναι. Η διαφραγματική αναπνοή βοηθά τους μύες της πυέλου να χαλαρώνουν και μειώνει την ένταση πριν από την επαφή.
Είναι ο κολπισμός ψυχολογικό πρόβλημα;
Είναι ακούσια αντίδραση των μυών, στην οποία σώμα και συναίσθημα συνδέονται. Δεν σημαίνει ότι ο πόνος είναι φανταστικός.
Αξιολογείται και αντιμετωπίζεται στο γυναικολογικό ιατρείο.
Το περιεχόμενο είναι ενημερωτικό και δεν αντικαθιστά την κλινική εξέταση ή εξατομικευμένη ιατρική συμβουλή.
Ιωάννης Κ. Δημητρακόπουλος
Μαιευτήρας - Χειρουργός - Γυναικολόγος
Μάστερ Αισθητικής Ιατρικής - Αναίμακτης Αισθητικής Γυναικολογίας - Αναγεννητικής Ιατρικής και Αναίμακτης Χειρουργικής
Τηλ.: 210 6716126 Κιν.: 6985 64 64 10 e-mail ikdmd@hotmail.com
Ιατρείο: Λεωφ. Δημητρίου Γούναρη 196 Γλυφάδα Τ.Κ. 166 74
Εξατομικευμένη εφαρμογή πρωτοποριακών ιατρικών τεχνικών στην υπηρεσία της σύγχρονης γυναίκας.
Γυναικολογία - Μαιευτική - Εξατομικευμένη Διερεύνηση και Αντιμετώπιση Ανδρικής και Γυναικείας Υπογονιμότητας - Υποβοηθούμενη Αναπαραγωγή -Επιγενετική - Εφαρμοσμένη Γυναικολογική Βιοχημεία – Ενδοκρινολογία - Μικροθρεπτική και Ιατρική Διατροφή στην Κύηση, την Υπογονιμότητα και τη Γυναικολογία - Συνεργάτης Μαιευτηρίων "Μητέρα" και "Λητώ" -
Μέλος της Εταιρίας Αισθητικής Ιατρικής και Αναίμακτης Χειρουργικής (SAMNAS)
