ΠΟΤΕ ΕΠΙΤΡΕΠΕΤΑΙ ΜΑΣΑΖ ΣΤΗΝ ΟΥΛΗ ΤΟΥ ΠΕΡΙΝΕΟΥ ΜΕΤΑ ΑΠΟ ΤΟΚΕΤΟ;

Το μασάζ στην ουλή του περινέου ξεκινά συνήθως έξι εβδομάδες μετά τον τοκετό, όταν η τομή έχει κλείσει πλήρως και ο γυναικολόγος έχει επιβεβαιώσει ότι η επούλωση ολοκληρώθηκε.

ΤΙ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΞΕΡΕΤΕ;

Η ουλή στις πρώτες εβδομάδες είναι ακόμη εύθραυστη και η πίεση μπορεί να την ανοίξει ή να προκαλέσει φλεγμονή. Αργότερα, όμως, το ήπιο μασάζ βελτιώνει την ελαστικότητα, μειώνει τη σκληρότητα και τη συμφυτική τάση. Έτσι μειώνεται και ο πόνος στο κάθισμα ή στην επαφή.

ΤΙ ΜΠΟΡΕΙ ΝΑ ΓΙΝΕΙ;

Γίνεται με καθαρά χέρια και λίγο λάδι ή λιπαντικό, με αργές κυκλικές κινήσεις και ήπιο τέντωμα για λίγα λεπτά την ημέρα. Δεν πρέπει να πονά. Αν η ουλή παραμένει σκληρή ή επώδυνη, η φυσικοθεραπεία πυελικού εδάφους ή αισθητικές θεραπείες του ιστού μπορεί να βοηθήσουν.

ΣΥΧΝΕΣ ΕΡΩΤΗΣΕΙΣ

Αλλάζει ο κόλπος μετά από φυσιολογικό τοκετό;

Συχνά υπάρχει μια αίσθηση χαλάρωσης, που σε πολλές γυναίκες βελτιώνεται μόνη της τους πρώτους μήνες.

Βοηθά ο χρόνος χωρίς θεραπεία;

Ναι. Οι ιστοί και οι μύες ανακάμπτουν σημαντικά μέσα στον πρώτο χρόνο μετά τη γέννα.

Μετρά αν έγινε περινεοτομία;

Ναι. Η ουλή και η επούλωσή της εκτιμώνται πριν από οποιαδήποτε παρέμβαση.

Αξιολογείται και αντιμετωπίζεται στο γυναικολογικό ιατρείο.

Το περιεχόμενο είναι ενημερωτικό και δεν αντικαθιστά την κλινική εξέταση ή εξατομικευμένη ιατρική συμβουλή.