ΣΠΑΣΜΟΣ ΤΟΥ ΑΠΙΟΕΙΔΟΥΣ ΜΥ: ΕΧΕΙ ΣΧΕΣΗ ΜΕ ΤΟΝ ΠΟΝΟ ΣΤΗΝ ΕΠΑΦΗ;

Ο σπασμός του απιοειδούς μυ, βαθιά στον γλουτό, μπορεί να ερεθίζει νεύρα της πυέλου και να προκαλεί πόνο στη λεκάνη και στο πίσω μέρος κατά την επαφή.

ΠΩΣ ΕΞΗΓΕΙΤΑΙ;

Ο απιοειδής μυς βρίσκεται κάτω από τους γλουτιαίους και συνδέεται με τους μύες του πυελικού εδάφους. Όταν είναι σφιγμένος, πιέζει το ισχιακό νεύρο και κλάδους που φτάνουν στο περίνεο. Η γυναίκα μπορεί να νιώθει πόνο στον γλουτό, που αντανακλά στο πόδι, και πόνο στη διείσδυση, ιδιαίτερα σε στάσεις όπου τα ισχία είναι λυγισμένα.

ΠΩΣ ΑΞΙΟΛΟΓΕΙΤΑΙ;

Η εξέταση ελέγχει τους μύες της πυέλου και των ισχίων και αποκλείει γυναικολογικές αιτίες. Βοηθούν οι διατάσεις του απιοειδούς, η φυσικοθεραπεία με χειρισμούς χαλάρωσης, τα ζεστά επιθέματα και οι στάσεις στην επαφή που δεν πιέζουν το ισχίο. Σε επίμονες περιπτώσεις συζητούνται ενέσεις στον μυ από εξειδικευμένο γιατρό.

ΣΥΧΝΕΣ ΕΡΩΤΗΣΕΙΣ

Βοηθούν οι ασκήσεις αναπνοής;

Ναι. Η διαφραγματική αναπνοή βοηθά τους μύες της πυέλου να χαλαρώνουν και μειώνει την ένταση πριν από την επαφή.

Είναι ο κολπισμός ψυχολογικό πρόβλημα;

Είναι ακούσια αντίδραση των μυών, στην οποία σώμα και συναίσθημα συνδέονται. Δεν σημαίνει ότι ο πόνος είναι φανταστικός.

Κάθε περίπτωση αξιολογείται εξατομικευμένα στο γυναικολογικό ιατρείο.

Το περιεχόμενο είναι ενημερωτικό και δεν αντικαθιστά την κλινική εξέταση ή εξατομικευμένη ιατρική συμβουλή.