ΠΟΣΟ ΣΥΝΔΕΕΤΑΙ Ο ΚΑΚΟΣ ΥΠΝΟΣ ΜΕ ΤΟΝ ΠΟΝΟ ΣΤΗΝ ΕΠΑΦΗ;

Ο κακός ύπνος συνδέεται με τον πόνο στην επαφή, γιατί η κούραση αυξάνει την ευαισθησία στον πόνο, μειώνει τη διέγερση και κρατά τους μύες της πυέλου σε ένταση.

ΤΙ ΙΣΧΥΕΙ;

Όταν ο ύπνος είναι λίγος ή διακοπτόμενος, το νευρικό σύστημα αντιδρά πιο έντονα στα ερεθίσματα. Η επιθυμία μειώνεται και η ύγρανση είναι λιγότερη. Επίσης ο πόνος από μόνος του χαλάει τον ύπνο, οπότε δημιουργείται ένας φαύλος κύκλος.

ΤΙ ΝΑ ΠΕΡΙΜΕΝΕΤΕ;

Η βελτίωση του ύπνου με σταθερό ωράριο και ξεκούραση βοηθά και την επαφή. Αν υπάρχει αϋπνία ή νυχτερινές εξάψεις, αντιμετωπίζονται χωριστά. Η γυναικολογική εκτίμηση ελέγχει αν υπάρχει και κάποια σωματική αιτία του πόνου.

ΣΥΧΝΕΣ ΕΡΩΤΗΣΕΙΣ

Πότε επιτρέπεται η επαφή μετά από μια συνεδρία;

Συνήθως μετά από λίγες ημέρες, όταν ο βλεννογόνος έχει ηρεμήσει, σύμφωνα με τις οδηγίες που δίνονται.

Ποιες γυναίκες δεν είναι κατάλληλες;

Η θεραπεία αναβάλλεται σε ενεργή λοίμωξη, εγκυμοσύνη ή αδιευκρίνιστη αιμορραγία, μέχρι να διερευνηθεί η αιτία.

Πονά η ενεργειακή θεραπεία του κόλπου;

Συνήθως περιγράφεται ως ζεστασιά ή ήπια ενόχληση, ενώ η ανοχή διαφέρει από γυναίκα σε γυναίκα.

Η εκτίμηση και η αντιμετώπιση γίνονται στο γυναικολογικό ιατρείο.

Το περιεχόμενο είναι ενημερωτικό και δεν αντικαθιστά την κλινική εξέταση ή εξατομικευμένη ιατρική συμβουλή.