ΕΝΔΙΑΦΕΡΟΝΤΑ

  Τα ωμέγα-3 λιπαρά οξέα (EPA και DHA), που υπάρχουν κυρίως στα ψάρια και στα διατροφικά συμπληρώματα, μειώνουν τον κίνδυνο εμφάνισης στεφανιαίας νόσου, προστατεύοντας έτσι την καρδιά, ακόμη και όσων έχουν υψηλή...

Η ανεπάρκεια G6PD παίρνει το όνομά της από την οργανική ένωση Γλυκόζη-6-Φωσφορική Αφυδρογονάση, το οποίο είναι ένα ένζυμο στον οργανισμό του ανθρώπου.   Η ανεπάρκεια G6PD είναι μια κληρονομική κατάσταση κατά την οποία τα ερυθρά αιμοσφαίρια...

Τα πόδια σου θα δείχνουν καλύτερα Στις περισσότερες πεζοπορίες πρέπει να ανέβεις σε ψηλό λόφο ή και σε βουνό και μετά να κατέβεις, ένας συνδυασμός που αποτελεί εξαιρετική προπόνηση για τα πόδια. «Η πεζοπορία στο...

Το cfDNA τεστ συστήνεται σε: Εγκυμονούσες που έχουν ενδιάμεσο κίνδυνο για κάποια τρισωμία μετά την εξέταση της αυχενικής διαφάνειας και Papp-A test σε γυναίκες άνω των 35 ετών, ή με βεβαρημένο ιστορικό, ή με παρουσία ανώμαλων...

  Η χρόνια κόπωση χαρακτηρίζεται από επίμονη ατονία και κόπωση διάρκειας τουλάχιστον εξαμήνου. Η κόπωση μειώνει δραματικά την ποιότητα ζωής του πάσχοντα με ανυπολόγιστες ψυχικές, κοινωνικές ή εργασιακές επιπτώσεις. Αυτός είναι ο λόγος που προσφεύγει...

Η παρακάτω έρευνα θα σε πείσει να μην μένεις όλη την ημέρα νηστική στο γραφείο και το βράδυ να πέφτεις στην «απόλυτη απελευθέρωση» χωρίς πρόγραμμα.  Η έρευνα, με λίγα λόγια προτείνει να υιοθετήσεις μια...

Η χρόνια κόπωση χαρακτηρίζεται από επίμονη ατονία και κόπωση διάρκειας τουλάχιστον εξαμήνου. Ο ασθενής σε πολλές περιπτώσεις αδυνατεί να επιτελέσει καθημερινά καθήκοντα ενώ απλά μέτρα (π.χ. ξεκούραση, αγχολυτικές δραστηριότητες) δεν επαρκούν για να αποκαταστήσουν...

    Τα τελευταία χρόνια ολοένα και περισσότεροι άνθρωποι επιλέγουν να χρησιμοποιούν την ακατέργαστη ζάχαρη αντί της επεξεργασμένης. Η ακατέργαστη ζάχαρη δεν είναι εντελώς… ακατέργαστη βέβαια, αλλά σίγουρα είναι σε πιο “αγνή” μορφή από την κλασική,...

Η χρόνια κόπωση χαρακτηρίζεται από επίμονη, υποτροπιάζουσα κόπωση διάρκειας μεγαλύτερης του εξαμήνου. Σε αρκετές περιπτώσεις η κόπωση καθιστά αδύνατη την διεκπεραίωση καθημερινών καθηκόντων. Όταν υπάρχει συγκεκριμένο υποκείμενο νόσημα ή παράγοντας που ευθύνεται για την κόπωση...

1.Τσέκαρε τη Βιταμίνη D στον οργανισμό σου  Η μόλυνση της ατμόσφαιρας και η τρύπα του όζοντος φαίνεται ότι επιδρούν αρνητικά στη σύνθεση της βιταμίνης D. Σύμφωνα με μελέτη που έγινε στο Βέλγιο,...