Τι ισχύει για την άσκηση τις εβδομάδες μετά την επέμβαση στα χείλη;

Η άσκηση μετά την επέμβαση χειλέων επανέρχεται σταδιακά: περπάτημα από την πρώτη ημέρα, ήπιες διατάσεις μετά την πρώτη εβδομάδα και έντονη άσκηση, βάρη και προπόνηση με τριβή στην περιοχή μετά την επανεξέταση, συνήθως στις τέσσερις έως έξι εβδομάδες.

Τι πρέπει να ξέρετε;

Δραστηριότητες με κάθισμα σε στενή σέλα ή με άμεση πίεση στο περίνεο επανέρχονται τελευταίες, όταν η επούλωση έχει ολοκληρωθεί πλήρως. Το ίδιο ισχύει για έντονο τρέξιμο με στενά αθλητικά ρούχα, που συνδυάζει τριβή και υγρασία.

Τι μπορεί να γίνει;

Η γυναίκα που αθλείται τακτικά συζητά από πριν το πλάνο επανόδου, ώστε η αποχή να μην την πιέσει σε πρόωρη επανέναρξη. Η άσκηση δεν χάνεται σε λίγες εβδομάδες, ενώ μια επιπλοκή από βιασύνη μπορεί να καθυστερήσει την πλήρη επάνοδο πολύ περισσότερο.

Συχνές ερωτήσεις για άσκηση μετά την επέμβαση χειλέων

Τι ρούχα βοηθούν στην ανάρρωση;

Βαμβακερά εσώρουχα και άνετα ρούχα που δεν πιέζουν την περιοχή μειώνουν την τριβή τις πρώτες εβδομάδες.

Πότε μπορώ να καθίσω κανονικά;

Από τις πρώτες ημέρες, με διαλείμματα και αποφυγή παρατεταμένης πίεσης σε σκληρή επιφάνεια.

Αξιολογείται και αντιμετωπίζεται στο γυναικολογικό ιατρείο.

Το περιεχόμενο είναι ενημερωτικό και δεν αντικαθιστά την κλινική εξέταση ή εξατομικευμένη ιατρική συμβουλή.

Σχετικά άρθρα

• Πόσο καιρό απέχω από την επαφή μετά την επέμβαση στα χείλη;
• Τι ρούχα και εσώρουχα βοηθούν τα χείλη να επουλωθούν χωρίς τριβή;
• Ποιες επιπλοκές μπορεί να εμφανιστούν μετά την επέμβαση στα χείλη;

Δείτε επίσης: Αισθητική γυναικολογία στη Γλυφάδα — ή κλείστε ραντεβού με τον γυναικολόγο.