Πόσος χρόνος χρειάζεται για να φανεί βελτίωση στον πόνο από σπασμό των μυών;

Ο πόνος από σπασμό των μυών γύρω από την είσοδο δεν υποχωρεί σε λίγες ημέρες, γιατί οι μύες χρειάζονται επανεκπαίδευση: με συνεπή δουλειά χαλάρωσης οι πρώτες αλλαγές φαίνονται συνήθως σε λίγες εβδομάδες και η σταθερή βελτίωση σε δύο έως τρεις μήνες, με ρυθμό που διαφέρει από γυναίκα σε γυναίκα.

Τι πρέπει να ξέρετε;

Ο σπασμός είναι μαθημένη συμπεριφορά του μυός: έμαθε να σφίγγει σε κάθε προσέγγιση και χρειάζεται επαναλήψεις χωρίς πόνο για να μάθει το αντίθετο. Οι πρώτες συνεδρίες δουλεύουν την αναπνοή και τη χαλάρωση σε ηρεμία, μετά την ανοχή σε ήπια πίεση και αργότερα τη σταδιακή διείσδυση με διαστολείς όπου προτείνονται.

Τι μπορεί να γίνει;

Η πρόοδος μετριέται με σημάδια: η εξέταση γίνεται ευκολότερη, ο διαστολέας μεγαλύτερου μεγέθους γίνεται ανεκτός, ο φόβος πριν την επαφή μειώνεται. Μικρές υποτροπές σε περιόδους άγχους ή μετά από λοίμωξη είναι αναμενόμενες και δεν μηδενίζουν την πορεία.

Συχνές ερωτήσεις για πόνος από σπασμό των μυών

Πώς αντιμετωπίζεται ο σπασμός των μυών;

Συνήθως σταδιακά, με φυσικοθεραπεία πυελικού εδάφους, ασκήσεις χαλάρωσης και διαστολείς όπου προτείνονται.

Είναι ο κολπισμός ψυχολογικό πρόβλημα;

Όχι μόνο. Είναι κυρίως μυϊκή αντίδραση, στην οποία ο φόβος του πόνου παίζει ενισχυτικό ρόλο.

Αξιολογείται και αντιμετωπίζεται στο γυναικολογικό ιατρείο.

Το περιεχόμενο είναι ενημερωτικό και δεν αντικαθιστά την κλινική εξέταση ή εξατομικευμένη ιατρική συμβουλή.