Πώς συνδέεται η ήπια διαφυγή ούρων με τη χαλάρωση του κόλπου;

Η σχέση ανάμεσα σε διαφυγή ούρων και χαλάρωση κόλπου αφορά κυρίως την ακράτεια από προσπάθεια, όταν σταγόνες χάνονται σε βήχα, γέλιο ή άρση βάρους λόγω ανεπαρκούς στήριξης της ουρήθρας. Η σύνδεση αυτή είναι μηχανική και αφορά τη στήριξη και όχι κάποια βλάβη της ίδιας της κύστης.

Τι πρέπει να ξέρετε;

Η ουρήθρα εφάπτεται στο πρόσθιο τοίχωμα του κόλπου και στηρίζεται από τους μύες του πυελικού εδάφους και τους συνδετικούς ιστούς. Όταν η στήριξη αποδυναμωθεί μετά από τοκετούς ή με την ηλικία, η απότομη αύξηση της κοιλιακής πίεσης δεν αντισταθμίζεται έγκαιρα και η ουρήθρα δεν κλείνει πλήρως.

Τι μπορεί να γίνει;

Πρώτη γραμμή αντιμετώπισης παραμένουν οι ασκήσεις πυελικού εδάφους με σωστή τεχνική και συνέπεια για μήνες. Στην εκτίμηση ξεχωρίζει η ακράτεια προσπάθειας από την επιτακτική μορφή, όπου η κύστη συσπάται ακούσια και η αντιμετώπιση διαφέρει ριζικά.

Συχνές ερωτήσεις για διαφυγή ούρων και χαλάρωση κόλπου

Βοηθά η απώλεια βάρους;

Ναι. Το περιττό βάρος αυξάνει την πίεση στην πύελο και η μείωσή του συχνά βελτιώνει την ακράτεια.

Τι είναι η βιοανάδραση;

Είναι μέθοδος που δείχνει στη γυναίκα σε οθόνη αν σφίγγει σωστά τους μύες της πυέλου.

Αξιολογείται και αντιμετωπίζεται στο γυναικολογικό ιατρείο.

Το περιεχόμενο είναι ενημερωτικό και δεν αντικαθιστά την κλινική εξέταση ή εξατομικευμένη ιατρική συμβουλή.