Ο κύκλος φόβου και σύσπασης είναι η διαδικασία όπου ο πόνος προκαλεί φόβο, ο φόβος σφίγγει τους μύες της εισόδου και οι σφιγμένοι μύες κάνουν την επόμενη επαφή ακόμη πιο επώδυνη.
ΠΩΣ ΕΞΗΓΕΙΤΑΙ;
Ακόμη κι αν η αρχική αιτία ήταν μια μυκητίαση ή μια περίοδος ξηρότητας, ο οργανισμός θυμάται τον πόνο. Πριν από τη διείσδυση το πυελικό έδαφος σφίγγεται χωρίς να το ελέγχει η γυναίκα. Η διέγερση μειώνεται, η υγρασία λιγοστεύει και η τριβή αυξάνεται.
ΠΩΣ ΑΞΙΟΛΟΓΕΙΤΑΙ;
Για να σπάσει ο κύκλος, αντιμετωπίζεται πρώτα κάθε ενεργή αιτία μετά από εξέταση. Μετά βοηθούν οι ασκήσεις χαλάρωσης του πυελικού εδάφους, οι διαστολείς με σταδιακή πρόοδο, η παύση της διείσδυσης για λίγο και η ανοιχτή συζήτηση με τον σύντροφο.
ΣΥΧΝΕΣ ΕΡΩΤΗΣΕΙΣ
Βοηθούν οι ασκήσεις αναπνοής;
Ναι. Η διαφραγματική αναπνοή βοηθά τους μύες της πυέλου να χαλαρώνουν και μειώνει την ένταση πριν από την επαφή.
Είναι ο κολπισμός ψυχολογικό πρόβλημα;
Είναι ακούσια αντίδραση των μυών, στην οποία σώμα και συναίσθημα συνδέονται. Δεν σημαίνει ότι ο πόνος είναι φανταστικός.
Κάθε περίπτωση αξιολογείται εξατομικευμένα στο γυναικολογικό ιατρείο.
Το περιεχόμενο είναι ενημερωτικό και δεν αντικαθιστά την κλινική εξέταση ή εξατομικευμένη ιατρική συμβουλή.
Ιωάννης Κ. Δημητρακόπουλος
Μαιευτήρας - Χειρουργός - Γυναικολόγος
Μάστερ Αισθητικής Ιατρικής - Αναίμακτης Αισθητικής Γυναικολογίας - Αναγεννητικής Ιατρικής και Αναίμακτης Χειρουργικής
Τηλ.: 210 6716126 Κιν.: 6985 64 64 10 e-mail ikdmd@hotmail.com
Ιατρείο: Λεωφ. Δημητρίου Γούναρη 196 Γλυφάδα Τ.Κ. 166 74
Εξατομικευμένη εφαρμογή πρωτοποριακών ιατρικών τεχνικών στην υπηρεσία της σύγχρονης γυναίκας.
Γυναικολογία - Μαιευτική - Εξατομικευμένη Διερεύνηση και Αντιμετώπιση Ανδρικής και Γυναικείας Υπογονιμότητας - Υποβοηθούμενη Αναπαραγωγή -Επιγενετική - Εφαρμοσμένη Γυναικολογική Βιοχημεία – Ενδοκρινολογία - Μικροθρεπτική και Ιατρική Διατροφή στην Κύηση, την Υπογονιμότητα και τη Γυναικολογία - Συνεργάτης Μαιευτηρίων "Μητέρα" και "Λητώ" -
Μέλος της Εταιρίας Αισθητικής Ιατρικής και Αναίμακτης Χειρουργικής (SAMNAS)
