ΑΛΛΑΖΕΙ Η ΧΑΛΑΡΩΣΗ ΤΟΥ ΚΟΛΠΟΥ ΑΝΑΜΕΣΑ ΣΤΟ ΠΡΩΙ ΚΑΙ ΤΟ ΒΡΑΔΥ;

Η χαλάρωση του κόλπου αλλάζει ανάμεσα στο πρωί και το βράδυ για πολλές γυναίκες, γιατί μετά από ώρες όρθιας στάσης οι μύες κουράζονται και η αίσθηση βάρους γίνεται εντονότερη.

ΤΙ ΙΣΧΥΕΙ;

Το πρωί, μετά τον ύπνο σε οριζόντια θέση, οι ιστοί είναι ξεκούραστοι και τα όργανα της πυέλου πιο ψηλά. Κατά τη διάρκεια της ημέρας η βαρύτητα, το περπάτημα και οι προσπάθειες κουράζουν το πυελικό έδαφος, οπότε το βράδυ νιώθεται περισσότερη χαλάρωση.

ΤΙ ΝΑ ΠΕΡΙΜΕΝΕΤΕ;

Η διακύμανση αυτή είναι χρήσιμη πληροφορία για τον γυναικολόγο, γιατί συχνά δείχνει και αρχική πρόπτωση. Βοηθούν σύντομα διαλείμματα ξεκούρασης και οι ασκήσεις πυελικού εδάφους, ενώ η εξέταση καθορίζει αν χρειάζεται κάτι επιπλέον.

ΣΥΧΝΕΣ ΕΡΩΤΗΣΕΙΣ

Μπορεί η χαλάρωση να βελτιωθεί μόνη της;

Μετά τον τοκετό υπάρχει φυσική βελτίωση για μήνες, ιδίως με ασκήσεις, αλλά μέρος της μπορεί να παραμείνει.

Βοηθούν οι ασκήσεις Kegel στη χαλάρωση;

Ναι. Δυναμώνουν τους μύες γύρω από τον κόλπο, αρκεί να γίνονται με σωστή τεχνική και τακτικά.

Η χαλάρωση επηρεάζει την υγεία;

Συνήθως όχι, αλλά μπορεί να επηρεάζει την άνεση, την αίσθηση στην επαφή και τον έλεγχο των ούρων.

Η εκτίμηση και η αντιμετώπιση γίνονται στο γυναικολογικό ιατρείο.

Το περιεχόμενο είναι ενημερωτικό και δεν αντικαθιστά την κλινική εξέταση ή εξατομικευμένη ιατρική συμβουλή.