ΠΟΝΟΣ ΣΤΟΝ ΚΟΚΚΥΓΑ ΚΑΤΑ ΤΗΝ ΕΠΑΦΗ: ΜΠΟΡΕΙ ΝΑ ΣΧΕΤΙΖΕΤΑΙ ΜΕ ΤΟΥΣ ΜΥΕΣ ΤΗΣ ΠΥΕΛΟΥ;

Ο πόνος στον κόκκυγα κατά την επαφή σχετίζεται συχνά με τους μύες της πυέλου που προσφύονται σε αυτόν, ιδιαίτερα όταν βρίσκονται σε μόνιμη σύσπαση ή μετά από πτώση ή τοκετό.

ΠΩΣ ΕΞΗΓΕΙΤΑΙ;

Ο κόκκυγας είναι το τελευταίο κομμάτι της σπονδυλικής στήλης. Πάνω του στηρίζονται μύες του πυελικού εδάφους. Όταν αυτοί σφίγγονται, η διείσδυση και κάποιες κινήσεις κατά την επαφή τον τραβούν και προκαλούν πόνο.

ΠΩΣ ΑΞΙΟΛΟΓΕΙΤΑΙ;

Η εξέταση ελέγχει τους μύες και την ευαισθησία της περιοχής. Βοηθούν η φυσικοθεραπεία του πυελικού εδάφους, οι ασκήσεις χαλάρωσης και στάσεις που μειώνουν την πίεση. Σε επίμονο πόνο μπορεί να χρειαστεί και ορθοπαιδική εκτίμηση.

ΣΥΧΝΕΣ ΕΡΩΤΗΣΕΙΣ

Τι είναι το πυελικό έδαφος;

Είναι η ομάδα μυών που στηρίζει την ουροδόχο κύστη, τη μήτρα και το έντερο και περιβάλλει την είσοδο του κόλπου.

Βοηθούν οι ασκήσεις αναπνοής;

Ναι. Η διαφραγματική αναπνοή βοηθά τους μύες της πυέλου να χαλαρώνουν και μειώνει την ένταση πριν από την επαφή.

Είναι ο κολπισμός ψυχολογικό πρόβλημα;

Είναι ακούσια αντίδραση των μυών, στην οποία σώμα και συναίσθημα συνδέονται. Δεν σημαίνει ότι ο πόνος είναι φανταστικός.

Κάθε περίπτωση αξιολογείται εξατομικευμένα στο γυναικολογικό ιατρείο.

Το περιεχόμενο είναι ενημερωτικό και δεν αντικαθιστά την κλινική εξέταση ή εξατομικευμένη ιατρική συμβουλή.