ΑΝΤΙΚΑΘΙΣΤΟΥΝ ΟΙ ΑΣΚΗΣΕΙΣ KEGEL ΤΗΝ ΑΙΣΘΗΤΙΚΗ ΘΕΡΑΠΕΙΑ ΓΙΑ ΧΑΛΑΡΟ ΚΟΛΠΟ;

Οι ασκήσεις Kegel δεν αντικαθιστούν πάντα την αισθητική θεραπεία για χαλαρό κόλπο, αλλά είναι η βάση, γιατί δυναμώνουν τους μύες που στηρίζουν την περιοχή.

ΤΙ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΞΕΡΕΤΕ;

Οι ασκήσεις δρουν στους μύες του πυελικού εδάφους, ενώ οι θεραπείες με ενέργεια δρουν στον βλεννογόνο και στο κολλαγόνο. Πρόκειται δηλαδή για διαφορετικούς ιστούς. Όταν το πρόβλημα είναι κυρίως μυϊκό, οι ασκήσεις μόνες τους φέρνουν συχνά καλή βελτίωση.

ΤΙ ΜΠΟΡΕΙ ΝΑ ΓΙΝΕΙ;

Οι ασκήσεις χρειάζονται σωστή τεχνική και συνέπεια για τουλάχιστον τρεις μήνες. Αν η βελτίωση δεν είναι αρκετή, μπορεί να προστεθεί θεραπεία με laser ή ραδιοσυχνότητες. Ο συνδυασμός δίνει συνήθως καλύτερο αποτέλεσμα από κάθε μέθοδο μόνη της.

ΣΥΧΝΕΣ ΕΡΩΤΗΣΕΙΣ

Είναι φυσιολογική η διαφυγή ούρων μετά τη γέννα;

Είναι συχνή, αλλά δεν πρέπει να θεωρείται κάτι που απλώς υπομένουμε.

Χρειάζεται εξέταση ούρων πριν;

Συχνά ναι, για να αποκλειστεί λοίμωξη που μπορεί να μιμείται ή να επιδεινώνει την ακράτεια.

Βοηθά η μείωση του σωματικού βάρους;

Ναι. Το περιττό βάρος αυξάνει την πίεση στην ουροδόχο κύστη και στο πυελικό έδαφος.

Αξιολογείται και αντιμετωπίζεται στο γυναικολογικό ιατρείο.

Το περιεχόμενο είναι ενημερωτικό και δεν αντικαθιστά την κλινική εξέταση ή εξατομικευμένη ιατρική συμβουλή.