ΣΥΜΠΛΗΡΩΜΑΤΑ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ ΓΙΑ ΤΗΝ ΞΗΡΟΤΗΤΑ ΚΟΛΠΟΥ: ΕΧΟΥΝ ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑ;

Τα συμπληρώματα για την ξηρότητα κόλπου, όπως ωμέγα λιπαρά, βιταμίνη D ή φυτικά εκχυλίσματα, έχουν μέχρι σήμερα περιορισμένα στοιχεία ότι βελτιώνουν ουσιαστικά τα συμπτώματα.

ΤΙ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΞΕΡΕΤΕ;

Πολλά σκευάσματα προβάλλονται για την υγρασία του κόλπου, όμως οι μελέτες είναι λίγες και μικρές. Ορισμένες γυναίκες αναφέρουν μικρή βελτίωση με λιπαρά οξέα ή με ιπποφαές, χωρίς αυτό να είναι σταθερό εύρημα. Η ατροφία οφείλεται στην έλλειψη οιστρογόνων στον ιστό, κάτι που ένα συμπλήρωμα σε μορφή χαπιού δεν διορθώνει.

ΤΙ ΜΠΟΡΕΙ ΝΑ ΓΙΝΕΙ;

Τα συμπληρώματα δεν είναι συνήθως επικίνδυνα, όμως μπορεί να αλληλεπιδρούν με φάρμακα και δεν πρέπει να καθυστερούν τη σωστή αντιμετώπιση. Τα ενυδατικά, τα λιπαντικά και οι τοπικές θεραπείες του βλεννογόνου έχουν καλύτερα τεκμηριωμένο αποτέλεσμα. Η επιλογή συζητείται μετά από εξέταση.

ΣΥΧΝΕΣ ΕΡΩΤΗΣΕΙΣ

Πώς καθαρίζω την περιοχή όταν έχω ξηρότητα;

Με χλιαρό νερό ή ήπιο καθαριστικό ειδικό για την ευαίσθητη περιοχή, χωρίς εσωτερικές πλύσεις και τρίψιμο.

Τι ρούχα βοηθούν;

Βαμβακερά, άνετα εσώρουχα και αποφυγή πολύ στενών ρούχων μειώνουν την τριβή και την υγρασία που ερεθίζει.

Επηρεάζει το κάπνισμα την ξηρότητα;

Ναι. Το κάπνισμα μειώνει την αιμάτωση και τα οιστρογόνα, οπότε μπορεί να επιδεινώσει την ατροφία.

Αξιολογείται και αντιμετωπίζεται στο γυναικολογικό ιατρείο.

Το περιεχόμενο είναι ενημερωτικό και δεν αντικαθιστά την κλινική εξέταση ή εξατομικευμένη ιατρική συμβουλή.