Πότε επιστρέφω στην άσκηση μετά από χειλεοπλαστική χωρίς κίνδυνο;

Η άσκηση μετά από χειλεοπλαστική επανέρχεται σταδιακά και όχι απότομα, γιατί η περιοχή φέρει ράμματα και ο ιστός χρειάζεται εβδομάδες για να αποκτήσει ξανά αντοχή στην καταπόνηση και στην τριβή των ρούχων κατά την κίνηση.

Τι ισχύει;

Τις πρώτες εβδομάδες η τομή κλείνει επιφανειακά, όμως η βαθύτερη αντοχή του ιστού ωριμάζει αργότερα, ενώ το οίδημα κάνει την περιοχή ακόμη πιο ευαίσθητη στην πίεση καθίσματος και στην επαναλαμβανόμενη κίνηση. Δραστηριότητες με έντονη τριβή, διάταση ή κραδασμούς στην περιοχή μπορεί να ανοίξουν τμήμα της τομής, να προκαλέσουν αιμάτωμα και να καθυστερήσουν σημαντικά τη συνολική επούλωση της γυναίκας.

Τι να περιμένετε;

Το ήπιο περπάτημα επιτρέπεται συνήθως από τις πρώτες ημέρες, ενώ έντονη άσκηση, βάρη και δραστηριότητες με άμεση πίεση στην περιοχή επανέρχονται μόνο μετά από επανεξέταση και πλήρη επούλωση. Η επιστροφή αυξάνεται βήμα προς βήμα και σταματά αν εμφανιστεί πόνος ή αιμορραγία. Κάθε απόκλιση από την αναμενόμενη πορεία ελέγχεται κλινικά αντί να αγνοείται με την ελπίδα ότι θα περάσει μόνη της.

Συχνές ερωτήσεις για άσκηση μετά από χειλεοπλαστική

Πότε μπορώ να κάνω ντους μετά τη συνεδρία;

Το ντους με χλιαρό νερό επιτρέπεται συνήθως από την πρώτη ημέρα, ενώ η παρατεταμένη εμβάπτιση αναβάλλεται λίγες ημέρες.

Η εκτίμηση και η αντιμετώπιση γίνονται στο γυναικολογικό ιατρείο.

Το περιεχόμενο είναι ενημερωτικό και δεν αντικαθιστά την κλινική εξέταση ή εξατομικευμένη ιατρική συμβουλή.