ΠΩΣ ΣΥΝΔΥΑΖΕΤΑΙ Η ΦΥΣΙΚΟΘΕΡΑΠΕΙΑ ΠΥΕΛΙΚΟΥ ΕΔΑΦΟΥΣ ΜΕ ΤΗΝ ΑΝΑΠΛΑΣΗ ΚΟΛΠΟΥ;

Η φυσικοθεραπεία πυελικού εδάφους και η ανάπλαση κόλπου συνδυάζονται καλά, γιατί η πρώτη δυναμώνει τους μυς και η δεύτερη βελτιώνει τον ιστό του τοιχώματος.

ΤΙ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΞΕΡΕΤΕ;

Ο φυσικοθεραπευτής διδάσκει σωστή σύσπαση και χαλάρωση των μυών, συχνά με βιοανάδραση. Πολλές γυναίκες κάνουν τις ασκήσεις λάθος χωρίς καθοδήγηση. Όταν οι μύες λειτουργούν σωστά, το αποτέλεσμα της ανάπλασης γίνεται πιο αισθητό και διαρκεί περισσότερο.

ΤΙ ΜΠΟΡΕΙ ΝΑ ΓΙΝΕΙ;

Συνήθως η φυσικοθεραπεία ξεκινά πριν ή παράλληλα με τις συνεδρίες και συνεχίζεται στο σπίτι. Λίγες μέρες μετά από συνεδρία laser μπορεί να χρειαστεί μικρή παύση στις ενδοκολπικές ασκήσεις. Το πρόγραμμα προσαρμόζεται σε κάθε γυναίκα.

ΣΥΧΝΕΣ ΕΡΩΤΗΣΕΙΣ

Η χαλάρωση επηρεάζει την υγεία;

Συνήθως όχι, αλλά μπορεί να επηρεάζει την άνεση, την αίσθηση στην επαφή και τον έλεγχο των ούρων.

Πόσο νωρίς μετά τη γέννα αξιολογείται η χαλάρωση;

Συνήθως μετά από αρκετούς μήνες, όταν οι ιστοί έχουν επανέλθει και ο θηλασμός έχει μειωθεί ή σταματήσει.

Μπορεί η χαλάρωση να βελτιωθεί μόνη της;

Μετά τον τοκετό υπάρχει φυσική βελτίωση για μήνες, ιδίως με ασκήσεις, αλλά μέρος της μπορεί να παραμείνει.

Αξιολογείται και αντιμετωπίζεται στο γυναικολογικό ιατρείο.

Το περιεχόμενο είναι ενημερωτικό και δεν αντικαθιστά την κλινική εξέταση ή εξατομικευμένη ιατρική συμβουλή.