Πώς η υπερτονία του πυελικού εδάφους προκαλεί πόνο σε βάθος κατά την επαφή;

Η υπερτονία πυελικού εδάφους και πόνος βαθιά στην επαφή συνδέονται επειδή οι μύες που στηρίζουν τα όργανα της λεκάνης μένουν σε μόνιμη σύσπαση και δεν χαλαρώνουν όταν χρειάζεται. Οι βαθύτεροι από αυτούς τους μύες βρίσκονται ψηλά, δίπλα στον κόλπο και στη μήτρα, οπότε όταν πιέζονται σε βάθος κατά τη διείσδυση δίνουν πόνο που μοιάζει οργανικός συνολικά πάντοτε.

Πώς εξηγείται;

Οι μύες του πυελικού εδάφους σφίγγουν αυτόματα ως αντίδραση προστασίας όταν υπάρχει πόνος, φλεγμονή ή φόβος, και με τον χρόνο η σύσπαση αυτή παγιώνεται ακόμη και σε ηρεμία.

Πώς αξιολογείται;

Η αξιολόγηση περιλαμβάνει γενικά ήπια ψηλάφηση των μυών κατά την εξέταση, που δείχνει ποια σημεία βρίσκονται σε σύσπαση και ποια πονάνε στην πίεση, καθώς και έλεγχο της ικανότητας ενεργητικής χαλάρωσης.

Συχνές ερωτήσεις για υπερτονία πυελικού εδάφους και πόνος

Τι κάνει η φυσικοθεραπεία πυελικού εδάφους;

Διδάσκει χαλάρωση και συντονισμό των μυών, με ασκήσεις, αναπνοή και τεχνικές απευαισθητοποίησης.

Οι ασκήσεις σύσφιξης βοηθούν πάντα;

Όχι. Όταν το πρόβλημα είναι υπερβολική τάση, οι ασκήσεις σύσφιξης μπορεί να χειροτερέψουν τον πόνο.

Κάθε περίπτωση αξιολογείται εξατομικευμένα στο γυναικολογικό ιατρείο.

Το περιεχόμενο είναι ενημερωτικό και δεν αντικαθιστά την κλινική εξέταση ή εξατομικευμένη ιατρική συμβουλή.

Σχετικά άρθρα

• Γιατί σε μια στάση η επαφή πονάει βαθιά και σε άλλη στάση δεν πονάει καθόλου;
• Τι σημαίνει όταν η μήτρα βρίσκεται σε οπίσθια θέση και η επαφή πονάει βαθιά;
• Πώς το σύνδρομο της επώδυνης κύστης κάνει και την επαφή επώδυνη βαθιά;

Δείτε επίσης: Αισθητική γυναικολογία στη Γλυφάδα — ή κλείστε ραντεβού με τον γυναικολόγο.