ΠΟΝΑΕΙ Η ΗΛΕΚΤΡΙΚΗ ΔΙΕΓΕΡΣΗ ΤΩΝ ΜΥΩΝ ΓΥΡΩ ΑΠΟ ΤΟΝ ΚΟΛΠΟ;

Η ηλεκτρική διέγερση των μυών γύρω από τον κόλπο συνήθως δεν πονά, αλλά προκαλεί μια αίσθηση μυρμηγκιάσματος ή σύσπασης που ρυθμίζεται ώστε να είναι ανεκτή.

ΠΩΣ ΕΞΗΓΕΙΤΑΙ;

Η μέθοδος χρησιμοποιεί ήπια ρεύματα μέσω ενός μικρού κολπικού αισθητήρα ή επιφανειακών ηλεκτροδίων. Τα ρεύματα προκαλούν σύσπαση στους μύες του πυελικού εδάφους, ιδιαίτερα όταν η γυναίκα δυσκολεύεται να τους εντοπίσει και να τους σφίξει μόνη της. Έτσι οι μύες μαθαίνουν τη σωστή κίνηση.

ΠΩΣ ΑΞΙΟΛΟΓΕΙΤΑΙ;

Η ένταση ξεκινά χαμηλά και αυξάνεται σταδιακά. Οι συνεδρίες γίνονται συνήθως σε πρόγραμμα αρκετών εβδομάδων, σε συνδυασμό με ασκήσεις στο σπίτι. Η μέθοδος δεν είναι κατάλληλη στην εγκυμοσύνη, με βηματοδότη ή όταν υπάρχει ενεργή λοίμωξη.

ΣΥΧΝΕΣ ΕΡΩΤΗΣΕΙΣ

Πόσο νωρίς μετά τη γέννα αξιολογείται η χαλάρωση;

Συνήθως μετά από αρκετούς μήνες, όταν οι ιστοί έχουν επανέλθει και ο θηλασμός έχει μειωθεί ή σταματήσει.

Μπορεί η χαλάρωση να βελτιωθεί μόνη της;

Μετά τον τοκετό υπάρχει φυσική βελτίωση για μήνες, ιδίως με ασκήσεις, αλλά μέρος της μπορεί να παραμείνει.

Βοηθούν οι ασκήσεις Kegel στη χαλάρωση;

Ναι. Δυναμώνουν τους μύες γύρω από τον κόλπο, αρκεί να γίνονται με σωστή τεχνική και τακτικά.

Κάθε περίπτωση αξιολογείται εξατομικευμένα στο γυναικολογικό ιατρείο.

Το περιεχόμενο είναι ενημερωτικό και δεν αντικαθιστά την κλινική εξέταση ή εξατομικευμένη ιατρική συμβουλή.