ΠΟΙΟΙ ΠΑΡΑΓΟΝΤΕΣ ΕΚΤΟΣ ΑΠΟ ΤΟΝ ΤΟΚΕΤΟ ΧΑΛΑΡΩΝΟΥΝ ΤΟΝ ΚΟΛΠΟ;

Εκτός από τον τοκετό, χαλαρώνουν τον κόλπο η μείωση των οιστρογόνων, η γήρανση του κολλαγόνου, η χρόνια πίεση στην κοιλιά και η αδυναμία του πυελικού εδάφους.

ΤΙ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΞΕΡΕΤΕ;

Ο χρόνιος βήχας, η δυσκοιλιότητα και το συχνό σήκωμα βάρους αυξάνουν διαρκώς την πίεση προς τα κάτω. Η παχυσαρκία έχει παρόμοια επίδραση. Το κάπνισμα μειώνει την αιμάτωση και επιταχύνει τη φθορά του κολλαγόνου στους ιστούς.

ΤΙ ΜΠΟΡΕΙ ΝΑ ΓΙΝΕΙ;

Υπάρχει επίσης κληρονομική προδιάθεση για πιο ελαστικούς συνδετικούς ιστούς. Πολλοί από αυτούς τους παράγοντες τροποποιούνται, κάτι που βοηθά την πρόληψη και το αποτέλεσμα οποιασδήποτε θεραπείας. Η εκτίμηση εντοπίζει τι συμβάλλει σε κάθε γυναίκα.

ΣΥΧΝΕΣ ΕΡΩΤΗΣΕΙΣ

Μπορεί η χαλάρωση να βελτιωθεί μόνη της;

Μετά τον τοκετό υπάρχει φυσική βελτίωση για μήνες, ιδίως με ασκήσεις, αλλά μέρος της μπορεί να παραμείνει.

Βοηθούν οι ασκήσεις Kegel στη χαλάρωση;

Ναι. Δυναμώνουν τους μύες γύρω από τον κόλπο, αρκεί να γίνονται με σωστή τεχνική και τακτικά.

Η χαλάρωση επηρεάζει την υγεία;

Συνήθως όχι, αλλά μπορεί να επηρεάζει την άνεση, την αίσθηση στην επαφή και τον έλεγχο των ούρων.

Αξιολογείται και αντιμετωπίζεται στο γυναικολογικό ιατρείο.

Το περιεχόμενο είναι ενημερωτικό και δεν αντικαθιστά την κλινική εξέταση ή εξατομικευμένη ιατρική συμβουλή.