Μύες του πυελικού εδάφους που μένουν σφιγμένοι, πώς πονάνε στην επαφή;

Στην αξιολόγηση του πόνου, η υπερτονία των μυών του πυελικού εδάφους σημαίνει μόνιμη τάση χωρίς επαρκή χαλάρωση. Η διείσδυση τότε συναντά αντίσταση και πονά, ενώ συχνά συνυπάρχουν σφίξιμο, δυσκολία με ταμπόν και πόνος που συνεχίζεται λίγο μετά την επαφή. Η εικόνα αυτή χρειάζεται στοχευμένη εκτίμηση των μυών.

Τι ισχύει;

Η τάση αναπτύσσεται συχνά ως προστατευτική αντίδραση μετά από επώδυνες επαφές, λοιμώξεις ή τραυματισμό του περινέου. Το άγχος μπορεί να την ενισχύει, ενώ η επαναλαμβανόμενη σύσπαση συντηρεί τον πόνο.

Τι να περιμένετε;

Η αξιολόγηση περιλαμβάνει ψηλάφηση των μυών για τάση, ευαισθησία και ικανότητα χαλάρωσης, πάντα με συναίνεση. Η αντιμετώπιση βασίζεται συνήθως σε φυσικοθεραπεία χαλάρωσης, αναπνοές και σταδιακή εξοικείωση, όχι σε ενδυνάμωση.

Συχνές ερωτήσεις για η υπερτονία των μυών του πυελικού εδάφους

Οι ασκήσεις σύσφιξης βοηθούν πάντα το πυελικό έδαφος;

Όχι, όταν υπάρχει υπερβολική τάση, η σύσφιξη μπορεί να επιδεινώσει τον πόνο αντί να βοηθήσει.

Τι ρόλο παίζει το πυελικό έδαφος στον πόνο;

Μύες σε μόνιμη τάση πονάνε στην πίεση και δυσκολεύουν τη διείσδυση, σαν σφιγμένος αυχένας.

Η εκτίμηση και η αντιμετώπιση γίνονται στο γυναικολογικό ιατρείο.

Το περιεχόμενο είναι ενημερωτικό και δεν αντικαθιστά την κλινική εξέταση ή εξατομικευμένη ιατρική συμβουλή.

Σχετικά άρθρα

• Επίμονο κάψιμο στο αιδοίο χωρίς εύρημα, τι είναι η αιδοιοδυνία;
• Αντικαταθλιπτικά και ξηρότητα στην επαφή, πώς συνδέονται;
• Πόνος που ξεκίνησε μετά τη διακοπή του αντισυλληπτικού, τι ελέγχεται;

Δείτε επίσης: Αισθητική γυναικολογία στη Γλυφάδα — ή κλείστε ραντεβού με τον γυναικολόγο.