ΜΠΟΡΟΥΝ ΟΙ ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΠΥΕΛΙΚΟΥ ΕΔΑΦΟΥΣ ΝΑ ΑΝΤΙΚΑΤΑΣΤΗΣΟΥΝ ΤΟ LASER ΣΤΗ ΧΑΛΑΡΩΣΗ;

4
ασκήσεις πυελικού εδάφους
ΜΠΟΡΟΥΝ ΟΙ ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΠΥΕΛΙΚΟΥ ΕΔΑΦΟΥΣ ΝΑ ΑΝΤΙΚΑΤΑΣΤΗΣΟΥΝ ΤΟ LASER ΣΤΗ ΧΑΛΑΡΩΣΗ;

Οι ασκήσεις πυελικού εδάφους δεν αντικαθιστούν το laser, αλλά είναι η βάση στη χαλάρωση, γιατί δυναμώνουν τους μύες, ενώ το laser δρα στον βλεννογόνο και στο κολλαγόνο.

ΤΙ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΞΕΡΕΤΕ;

Η αίσθηση χαλάρωσης έχει συχνά δύο συνιστώσες, τους αδύναμους μύες γύρω από τον κόλπο και τον λεπτότερο, λιγότερο ελαστικό βλεννογόνο. Οι ασκήσεις βελτιώνουν τον τόνο και τον έλεγχο των μυών. Το laser ενισχύει τον ιστό, αλλά δεν δυναμώνει τους μύες.

ΤΙ ΜΠΟΡΕΙ ΝΑ ΓΙΝΕΙ;

Σε ήπια χαλάρωση οι ασκήσεις μόνες τους, με σωστή τεχνική και για τρεις μήνες τουλάχιστον, βοηθούν σημαντικά. Όταν η βελτίωση δεν αρκεί, ο συνδυασμός με laser ή ραδιοσυχνότητες δίνει καλύτερο αποτέλεσμα. Η εξέταση δείχνει ποιο σκέλος χρειάζεται περισσότερη ενίσχυση.

ΣΥΧΝΕΣ ΕΡΩΤΗΣΕΙΣ

Μετρά αν έγινε περινεοτομία;

Ναι. Η ουλή και η επούλωσή της εκτιμώνται πριν από οποιαδήποτε παρέμβαση.

Μπορώ να κάνω θεραπεία αν σκέφτομαι κι άλλο παιδί;

Συχνά προτείνεται να ολοκληρωθεί πρώτα ο οικογενειακός προγραμματισμός ή να επιλεγούν ήπιες λύσεις.

Αλλάζει ο κόλπος μετά από φυσιολογικό τοκετό;

Συχνά υπάρχει μια αίσθηση χαλάρωσης, που σε πολλές γυναίκες βελτιώνεται μόνη της τους πρώτους μήνες.

Αξιολογείται και αντιμετωπίζεται στο γυναικολογικό ιατρείο.

Το περιεχόμενο είναι ενημερωτικό και δεν αντικαθιστά την κλινική εξέταση ή εξατομικευμένη ιατρική συμβουλή.

Ιωάννης Κ. Δημητρακόπουλος

Μαιευτήρας - Χειρουργός - Γυναικολόγος

Μάστερ Αισθητικής Ιατρικής - Αναίμακτης Αισθητικής Γυναικολογίας - Αναγεννητικής Ιατρικής και Αναίμακτης Χειρουργικής

Τηλ.: 210 6716126 Κιν.: 6985 64 64 10 e-mail ikdmd@hotmail.com

Ιατρείο: Λεωφ. Δημητρίου Γούναρη 196 Γλυφάδα Τ.Κ. 166 74

Εξατομικευμένη εφαρμογή πρωτοποριακών ιατρικών τεχνικών στην υπηρεσία της σύγχρονης γυναίκας.

Γυναικολογία - Μαιευτική - Εξατομικευμένη Διερεύνηση και Αντιμετώπιση Ανδρικής και Γυναικείας Υπογονιμότητας - Υποβοηθούμενη Αναπαραγωγή -Επιγενετική - Εφαρμοσμένη Γυναικολογική Βιοχημεία – Ενδοκρινολογία - Μικροθρεπτική και Ιατρική Διατροφή στην Κύηση, την Υπογονιμότητα και τη Γυναικολογία - Συνεργάτης Μαιευτηρίων "Μητέρα" και "Λητώ" - Μέλος της Εταιρίας Αισθητικής Ιατρικής και Αναίμακτης Χειρουργικής (SAMNAS)