ΓΙΑΤΙ ΝΙΩΘΩ ΒΑΡΟΣ ΣΤΟΝ ΚΟΛΠΟ ΟΤΑΝ ΣΤΕΚΟΜΑΙ ΠΟΛΛΕΣ ΩΡΕΣ ΜΕΤΑ ΤΗ ΓΕΝΝΑ;

Το αίσθημα βάρους στον κόλπο που χειροτερεύει μετά από πολλές ώρες όρθιας στάσης μετά τη γέννα χρειάζεται έλεγχο. Συνδέεται με μειωμένη στήριξη που κουράζεται σταδιακά.

ΠΩΣ ΕΞΗΓΕΙΤΑΙ;

Οι μύες και οι σύνδεσμοι που κρατούν τα όργανα της λεκάνης στη θέση τους επιβαρύνονται περισσότερο όταν η στάση είναι όρθια για ώρες. Μετά τον τοκετό, αν η στήριξη έχει εξασθενήσει, η κόπωση των μυών μέσα στην ημέρα αφήνει την πίεση να γίνεται εντονότερα αισθητή χαμηλά. Το βάρος συνήθως υποχωρεί με την κατάκλιση, στοιχείο που βοηθά στη διάκριση από πόνο λόγω ερεθισμού, ουλής ή άλλης τοπικής αιτίας στην περιοχή.

ΠΩΣ ΑΞΙΟΛΟΓΕΙΤΑΙ;

Κατά την εξέταση, ο γυναικολόγος ελέγχει τη θέση και τη στήριξη των τοιχωμάτων σε ηρεμία και με πίεση, καθώς και τη δύναμη των μυών. Συνήθως προτείνεται ενδυνάμωση, αποφυγή άρσης μεγάλου βάρους και πρακτική διαχείριση της ορθοστασίας με διαλείμματα. Το αίσθημα βάρους στον κόλπο επανελέγχεται μετά από διάστημα θεραπείας.

ΣΥΧΝΕΣ ΕΡΩΤΗΣΕΙΣ ΓΙΑ Αίσθημα βάρους στον κόλπο

Μπορεί η χαλάρωση να βελτιωθεί μόνη της;

Μετά τον τοκετό υπάρχει φυσική βελτίωση για μήνες, ιδίως με ασκήσεις, αλλά μέρος της μπορεί να παραμείνει.

Βοηθούν οι ασκήσεις Kegel στη χαλάρωση;

Ναι. Δυναμώνουν τους μύες γύρω από τον κόλπο, αρκεί να γίνονται με σωστή τεχνική και τακτικά.

Κάθε περίπτωση αξιολογείται εξατομικευμένα στο γυναικολογικό ιατρείο.

Το περιεχόμενο είναι ενημερωτικό και δεν αντικαθιστά την κλινική εξέταση ή εξατομικευμένη ιατρική συμβουλή.