ΔΙΑΣΤΑΣΗ ΚΟΙΛΙΑΚΩΝ ΚΑΙ ΑΔΥΝΑΜΟ ΠΥΕΛΙΚΟ ΕΔΑΦΟΣ ΜΕΤΑ ΤΟΝ ΤΟΚΕΤΟ: ΣΧΕΤΙΖΟΝΤΑΙ;

Η διάσταση κοιλιακών και το αδύναμο πυελικό έδαφος μετά τον τοκετό συχνά συνυπάρχουν, γιατί οι δύο μυϊκές ομάδες συνεργάζονται για τη στήριξη της κοιλιάς.

ΤΙ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΞΕΡΕΤΕ;

Οι κοιλιακοί, το διάφραγμα και οι μύες του πυελικού εδάφους λειτουργούν σαν ενιαίο σύστημα πίεσης. Όταν οι κοιλιακοί απομακρύνονται στη μέση γραμμή, η πίεση κατευθύνεται προς τα κάτω. Έτσι εμφανίζονται διαφυγή ούρων, αίσθηση βάρους ή χαλάρωση του κόλπου.

ΤΙ ΜΠΟΡΕΙ ΝΑ ΓΙΝΕΙ;

Η αποκατάσταση ξεκινά με εξειδικευμένη φυσικοθεραπεία που δουλεύει και τις δύο ομάδες μαζί. Ο γυναικολόγος εξετάζει τη στήριξη των οργάνων της πυέλου και την ακράτεια. Αν παραμένουν συμπτώματα μετά από μήνες, συζητιούνται θεραπείες ενέργειας ή άλλες επιλογές.

ΣΥΧΝΕΣ ΕΡΩΤΗΣΕΙΣ

Μπορώ να κάνω θεραπεία αν σκέφτομαι κι άλλο παιδί;

Συχνά προτείνεται να ολοκληρωθεί πρώτα ο οικογενειακός προγραμματισμός ή να επιλεγούν ήπιες λύσεις.

Αλλάζει ο κόλπος μετά από φυσιολογικό τοκετό;

Συχνά υπάρχει μια αίσθηση χαλάρωσης, που σε πολλές γυναίκες βελτιώνεται μόνη της τους πρώτους μήνες.

Βοηθά ο χρόνος χωρίς θεραπεία;

Ναι. Οι ιστοί και οι μύες ανακάμπτουν σημαντικά μέσα στον πρώτο χρόνο μετά τη γέννα.

Αξιολογείται και αντιμετωπίζεται στο γυναικολογικό ιατρείο.

Το περιεχόμενο είναι ενημερωτικό και δεν αντικαθιστά την κλινική εξέταση ή εξατομικευμένη ιατρική συμβουλή.