ΤΙ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΑΠΟΦΕΥΓΩ ΣΤΗΝ ΥΓΙΕΙΝΗ ΤΗΣ ΠΕΡΙΟΧΗΣ ΟΤΑΝ ΠΟΝΑΩ ΣΤΗΝ ΕΠΑΦΗ;

Η υγιεινή της περιοχής όταν πονάει η επαφή πρέπει να είναι ήπια, χωρίς σαπούνια με άρωμα, κολπικές πλύσεις και προϊόντα που ερεθίζουν τον βλεννογόνο.

ΠΩΣ ΕΞΗΓΕΙΤΑΙ;

Τα καθαριστικά με άρωμα, τα αποσμητικά, τα υγρά μαντηλάκια και οι κολπικές πλύσεις διαταράσσουν τη φυσιολογική χλωρίδα και ερεθίζουν το δέρμα. Ο έντονος καθαρισμός και τα σφιχτά συνθετικά εσώρουχα αυξάνουν την τριβή. Έτσι η είσοδος γίνεται πιο ευαίσθητη στην επαφή.

ΠΩΣ ΑΞΙΟΛΟΓΕΙΤΑΙ;

Αρκεί πλύσιμο με χλιαρό νερό ή ήπιο καθαριστικό χωρίς άρωμα μία φορά την ημέρα. Βοηθούν τα βαμβακερά εσώρουχα και το απαλό στέγνωμα. Αν ο πόνος συνεχίζεται παρά τις αλλαγές, η εξέταση αναζητά άλλη αιτία.

ΣΥΧΝΕΣ ΕΡΩΤΗΣΕΙΣ

Μπορεί να υπάρχουν περισσότερες από μία αιτίες;

Ναι. Συχνά συνυπάρχουν, για παράδειγμα ξηρότητα και μυϊκή ένταση, και χρειάζονται συνδυασμένη αντιμετώπιση.

Βοηθά να καταγράφω πότε εμφανίζεται ο πόνος;

Ναι. Η καταγραφή του σημείου, της έντασης και της σχέσης με τον κύκλο βοηθά σημαντικά στη διάγνωση.

Είναι φυσιολογικό να πονάω στην επαφή;

Όχι. Ο πόνος στην επαφή είναι συχνός αλλά δεν θεωρείται φυσιολογικός και συνήθως έχει αιτία που μπορεί να βρεθεί.

Κάθε περίπτωση αξιολογείται εξατομικευμένα στο γυναικολογικό ιατρείο.

Το περιεχόμενο είναι ενημερωτικό και δεν αντικαθιστά την κλινική εξέταση ή εξατομικευμένη ιατρική συμβουλή.