ΤΙ ΕΙΝΑΙ Η ΥΠΕΡΤΟΝΙΑ ΤΟΥ ΠΥΕΛΙΚΟΥ ΕΔΑΦΟΥΣ ΚΑΙ ΓΙΑΤΙ ΚΑΝΕΙ ΤΗΝ ΕΠΑΦΗ ΕΠΩΔΥΝΗ;

Η υπερτονία του πυελικού εδάφους σημαίνει ότι οι μύες της πυέλου μένουν σφιγμένοι και δεν χαλαρώνουν, κάτι που κάνει την επαφή επώδυνη στην είσοδο και σε βάθος.

ΤΙ ΙΣΧΥΕΙ;

Οι μύες αυτοί στηρίζουν την κύστη, τη μήτρα και το έντερο. Όταν είναι συνεχώς σε ένταση, πονούν όταν πιέζονται, όπως κατά τη διείσδυση. Η υπερτονία συνδέεται με χρόνιο πόνο, άγχος, δυσκοιλιότητα, συχνές ουρολοιμώξεις και προηγούμενες επώδυνες επαφές.

ΤΙ ΝΑ ΠΕΡΙΜΕΝΕΤΕ;

Η διάγνωση γίνεται με ήπια εξέταση των μυών. Η βασική αντιμετώπιση είναι η φυσικοθεραπεία πυελικού εδάφους με τεχνικές χαλάρωσης, αναπνοές και διατάσεις. Σε ορισμένες περιπτώσεις χρησιμοποιούνται συμπληρωματικά φάρμακα ή ενέσεις χαλάρωσης.

ΣΥΧΝΕΣ ΕΡΩΤΗΣΕΙΣ

Τι είναι το πυελικό έδαφος;

Είναι η ομάδα μυών που στηρίζει την ουροδόχο κύστη, τη μήτρα και το έντερο και περιβάλλει την είσοδο του κόλπου.

Βοηθούν οι ασκήσεις αναπνοής;

Ναι. Η διαφραγματική αναπνοή βοηθά τους μύες της πυέλου να χαλαρώνουν και μειώνει την ένταση πριν από την επαφή.

Είναι ο κολπισμός ψυχολογικό πρόβλημα;

Είναι ακούσια αντίδραση των μυών, στην οποία σώμα και συναίσθημα συνδέονται. Δεν σημαίνει ότι ο πόνος είναι φανταστικός.

Η εκτίμηση και η αντιμετώπιση γίνονται στο γυναικολογικό ιατρείο.

Το περιεχόμενο είναι ενημερωτικό και δεν αντικαθιστά την κλινική εξέταση ή εξατομικευμένη ιατρική συμβουλή.