ΠΩΣ ΞΕΡΩ ΑΝ ΧΡΕΙΑΖΟΜΑΙ ΑΝΑΠΛΑΣΗ ΚΟΛΠΟΥ Η ΑΠΛΩΣ ΑΣΚΗΣΕΙΣ;

3
ανάπλαση κόλπου ή απλώς ασκήσεις
ΠΩΣ ΞΕΡΩ ΑΝ ΧΡΕΙΑΖΟΜΑΙ ΑΝΑΠΛΑΣΗ ΚΟΛΠΟΥ Η ΑΠΛΩΣ ΑΣΚΗΣΕΙΣ;

Η επιλογή ανάμεσα σε ανάπλαση κόλπου ή απλώς ασκήσεις εξαρτάται από το αν το πρόβλημα είναι κυρίως μυϊκή αδυναμία ή χαλάρωση και λέπτυνση του ίδιου του τοιχώματος.

ΠΩΣ ΕΞΗΓΕΙΤΑΙ;

Οι ασκήσεις πυελικού εδάφους δυναμώνουν τους μύες γύρω από τον κόλπο, αλλά δεν αλλάζουν την ποιότητα του κολλαγόνου στο τοίχωμα. Το laser και οι ραδιοσυχνότητες σφίγγουν τον ιστό, αλλά δεν εκπαιδεύουν τους μύες. Συχνά υπάρχουν και τα δύο προβλήματα.

ΠΩΣ ΑΞΙΟΛΟΓΕΙΤΑΙ;

Η εξέταση μετρά τη δύναμη της σύσπασης και τον τόνο του τοιχώματος. Αν οι μύες είναι αδύναμοι, ξεκινά πρώτα πρόγραμμα ασκήσεων για τρεις μήνες. Αν η χαλάρωση του ιστού επιμένει, προστίθεται η ανάπλαση. Ο συνδυασμός δίνει το πιο σταθερό αποτέλεσμα.

ΣΥΧΝΕΣ ΕΡΩΤΗΣΕΙΣ

Πονά η εξέταση;

Συνήθως όχι. Γίνεται ήπια και σταματά όποτε το ζητήσει η γυναίκα.

Τι να σημειώσω πριν από την εξέταση;

Τα συμπτώματα, από πότε υπάρχουν, τους τοκετούς, τα φάρμακα και τι θα ήθελε να βελτιωθεί.

Χρειάζεται υπερηχογράφημα;

Δεν είναι πάντα απαραίτητο, αλλά βοηθά όταν υπάρχει αίσθηση βάρους ή άλλα συμπτώματα από την πύελο.

Κάθε περίπτωση αξιολογείται εξατομικευμένα στο γυναικολογικό ιατρείο.

Το περιεχόμενο είναι ενημερωτικό και δεν αντικαθιστά την κλινική εξέταση ή εξατομικευμένη ιατρική συμβουλή.

Ιωάννης Κ. Δημητρακόπουλος

Μαιευτήρας - Χειρουργός - Γυναικολόγος

Μάστερ Αισθητικής Ιατρικής - Αναίμακτης Αισθητικής Γυναικολογίας - Αναγεννητικής Ιατρικής και Αναίμακτης Χειρουργικής

Τηλ.: 210 6716126 Κιν.: 6985 64 64 10 e-mail ikdmd@hotmail.com

Ιατρείο: Λεωφ. Δημητρίου Γούναρη 196 Γλυφάδα Τ.Κ. 166 74

Εξατομικευμένη εφαρμογή πρωτοποριακών ιατρικών τεχνικών στην υπηρεσία της σύγχρονης γυναίκας.

Γυναικολογία - Μαιευτική - Εξατομικευμένη Διερεύνηση και Αντιμετώπιση Ανδρικής και Γυναικείας Υπογονιμότητας - Υποβοηθούμενη Αναπαραγωγή -Επιγενετική - Εφαρμοσμένη Γυναικολογική Βιοχημεία – Ενδοκρινολογία - Μικροθρεπτική και Ιατρική Διατροφή στην Κύηση, την Υπογονιμότητα και τη Γυναικολογία - Συνεργάτης Μαιευτηρίων "Μητέρα" και "Λητώ" - Μέλος της Εταιρίας Αισθητικής Ιατρικής και Αναίμακτης Χειρουργικής (SAMNAS)