ΜΠΟΡΕΙ ΝΑ ΕΜΦΑΝΙΣΤΕΙ ΚΟΛΠΙΣΜΟΣ ΜΕΤΑ ΑΠΟ ΧΡΟΝΙΑ ΑΝΩΔΥΝΗΣ ΕΠΑΦΗΣ;

Ναι, ο κολπισμός μπορεί να εμφανιστεί και μετά από χρόνια ανώδυνης επαφής, συνήθως ως αντίδραση σε ένα επεισόδιο πόνου που το σώμα θυμάται.

ΤΙ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΞΕΡΕΤΕ;

Μια λοίμωξη, μια δύσκολη γέννα, η ξηρότητα της εμμηνόπαυσης ή μια επώδυνη επέμβαση μπορεί να προκαλέσουν πόνο σε κάποιες επαφές. Ο οργανισμός μαθαίνει να προστατεύεται και οι μύες της εισόδου σφίγγονται αντανακλαστικά πριν από τη διείσδυση. Έτσι ο πόνος συνεχίζεται ακόμη κι όταν η αρχική αιτία έχει θεραπευτεί, δημιουργώντας έναν κύκλο έντασης και φόβου.

ΤΙ ΜΠΟΡΕΙ ΝΑ ΓΙΝΕΙ;

Πρώτα αναζητείται και αντιμετωπίζεται η αιτία που ξεκίνησε τον πόνο. Παράλληλα, η φυσικοθεραπεία πυελικού εδάφους, οι ασκήσεις αναπνοής και η σταδιακή χρήση διαστολέων βοηθούν τους μύες να ξαναμάθουν να χαλαρώνουν. Η καλή λίπανση και η παύση της επώδυνης διείσδυσης για ένα διάστημα μειώνουν τον φόβο και επιταχύνουν τη βελτίωση.

ΣΥΧΝΕΣ ΕΡΩΤΗΣΕΙΣ

Τι είναι το πυελικό έδαφος;

Είναι η ομάδα μυών που στηρίζει την ουροδόχο κύστη, τη μήτρα και το έντερο και περιβάλλει την είσοδο του κόλπου.

Βοηθούν οι ασκήσεις αναπνοής;

Ναι. Η διαφραγματική αναπνοή βοηθά τους μύες της πυέλου να χαλαρώνουν και μειώνει την ένταση πριν από την επαφή.

Αξιολογείται και αντιμετωπίζεται στο γυναικολογικό ιατρείο.

Το περιεχόμενο είναι ενημερωτικό και δεν αντικαθιστά την κλινική εξέταση ή εξατομικευμένη ιατρική συμβουλή.