ΜΠΟΡΕΙ Η ΕΛΑΣΤΙΚΟΤΗΤΑ ΤΟΥ ΚΟΛΠΟΥ ΝΑ ΒΕΛΤΙΩΘΕΙ ΧΩΡΙΣ ΘΕΡΑΠΕΙΑ;

Η βελτίωση της ελαστικότητας του κόλπου χωρίς θεραπεία είναι δυνατή σε ορισμένο βαθμό, ιδιαίτερα τους πρώτους μήνες μετά τη γέννα και με τακτικές ασκήσεις πυελικού εδάφους.

ΤΙ ΙΣΧΥΕΙ;

Μετά τον τοκετό οι ιστοί και οι μύες επανέρχονται σταδιακά, ενώ το τέλος του θηλασμού επαναφέρει τα οιστρογόνα και την ενυδάτωση. Η τακτική σεξουαλική δραστηριότητα βελτιώνει την αιμάτωση, και το σωστό βάρος μειώνει την πίεση στην πύελο. Όταν όμως η χαλάρωση οφείλεται σε έντονη διάταση ή στην εμμηνόπαυση, η αυτόματη βελτίωση είναι περιορισμένη.

ΤΙ ΝΑ ΠΕΡΙΜΕΝΕΤΕ;

Αξίζει να δοθεί χρόνος και να γίνονται σωστά οι ασκήσεις, ιδανικά με καθοδήγηση. Αν μετά από αρκετούς μήνες τα συμπτώματα επηρεάζουν την καθημερινότητα, η εξέταση δείχνει αν χρειάζονται φυσικοθεραπεία, τοπική αγωγή ή μέθοδοι ανάπλασης.

ΣΥΧΝΕΣ ΕΡΩΤΗΣΕΙΣ

Πόσο νωρίς μετά τη γέννα αξιολογείται η χαλάρωση;

Συνήθως μετά από αρκετούς μήνες, όταν οι ιστοί έχουν επανέλθει και ο θηλασμός έχει μειωθεί ή σταματήσει.

Μπορεί η χαλάρωση να βελτιωθεί μόνη της;

Μετά τον τοκετό υπάρχει φυσική βελτίωση για μήνες, ιδίως με ασκήσεις, αλλά μέρος της μπορεί να παραμείνει.

Η εκτίμηση και η αντιμετώπιση γίνονται στο γυναικολογικό ιατρείο.

Το περιεχόμενο είναι ενημερωτικό και δεν αντικαθιστά την κλινική εξέταση ή εξατομικευμένη ιατρική συμβουλή.