Η αποφυγή της επαφής λόγω πόνου μπορεί να κάνει τους μύες του πυελικού εδάφους πιο σφιγμένους, γιατί ο φόβος του πόνου ενισχύει την αντανακλαστική σύσπαση.
ΠΩΣ ΕΞΗΓΕΙΤΑΙ;
Όταν η επαφή συνδέεται με πόνο, το σώμα μαθαίνει να προστατεύεται σφίγγοντας τους μύες της εισόδου. Με τον καιρό η ένταση γίνεται συνήθεια ακόμη και χωρίς διείσδυση. Ο κύκλος πόνου και φόβου συντηρεί το πρόβλημα.
ΠΩΣ ΑΞΙΟΛΟΓΕΙΤΑΙ;
Η αποφυγή δεν είναι λάθος, όμως η αιτία χρειάζεται αντιμετώπιση. Οι ασκήσεις χαλάρωσης, η φυσικοθεραπεία και η σταδιακή επανέναρξη χωρίς πίεση σπάνε τον κύκλο.
ΣΥΧΝΕΣ ΕΡΩΤΗΣΕΙΣ
Πρέπει να αναφέρω αν πονάω και με το ταμπόν;
Ναι. Ο πόνος με το ταμπόν ή στην εξέταση δείχνει ευαισθησία της εισόδου και βοηθά στη διάγνωση.
Τι είναι το πυελικό έδαφος;
Είναι η ομάδα μυών που στηρίζει την ουροδόχο κύστη, τη μήτρα και το έντερο και περιβάλλει την είσοδο του κόλπου.
Βοηθούν οι ασκήσεις αναπνοής;
Ναι. Η διαφραγματική αναπνοή βοηθά τους μύες της πυέλου να χαλαρώνουν και μειώνει την ένταση πριν από την επαφή.
Κάθε περίπτωση αξιολογείται εξατομικευμένα στο γυναικολογικό ιατρείο.
Το περιεχόμενο είναι ενημερωτικό και δεν αντικαθιστά την κλινική εξέταση ή εξατομικευμένη ιατρική συμβουλή.
Ιωάννης Κ. Δημητρακόπουλος
Μαιευτήρας - Χειρουργός - Γυναικολόγος
Μάστερ Αισθητικής Ιατρικής - Αναίμακτης Αισθητικής Γυναικολογίας - Αναγεννητικής Ιατρικής και Αναίμακτης Χειρουργικής
Τηλ.: 210 6716126 Κιν.: 6985 64 64 10 e-mail ikdmd@hotmail.com
Ιατρείο: Λεωφ. Δημητρίου Γούναρη 196 Γλυφάδα Τ.Κ. 166 74
Εξατομικευμένη εφαρμογή πρωτοποριακών ιατρικών τεχνικών στην υπηρεσία της σύγχρονης γυναίκας.
Γυναικολογία - Μαιευτική - Εξατομικευμένη Διερεύνηση και Αντιμετώπιση Ανδρικής και Γυναικείας Υπογονιμότητας - Υποβοηθούμενη Αναπαραγωγή -Επιγενετική - Εφαρμοσμένη Γυναικολογική Βιοχημεία – Ενδοκρινολογία - Μικροθρεπτική και Ιατρική Διατροφή στην Κύηση, την Υπογονιμότητα και τη Γυναικολογία - Συνεργάτης Μαιευτηρίων "Μητέρα" και "Λητώ" -
Μέλος της Εταιρίας Αισθητικής Ιατρικής και Αναίμακτης Χειρουργικής (SAMNAS)
