ΑΙΣΘΗΣΗ ΑΝΟΙΧΤΟΥ ΚΟΛΠΟΥ ΣΤΟ ΤΕΛΟΣ ΤΗΣ ΗΜΕΡΑΣ: ΓΙΑΤΙ ΣΥΜΒΑΙΝΕΙ;

Η αίσθηση ανοιχτού κόλπου στο τέλος της ημέρας είναι συχνή σε χαλαρό πυελικό έδαφος, γιατί οι μύες κουράζονται μετά από πολλές ώρες ορθοστασίας και κίνησης.

ΤΙ ΙΣΧΥΕΙ;

Οι μύες του πυελικού εδάφους λειτουργούν όλη την ημέρα για να κρατούν τα όργανα της πυέλου στη θέση τους. Όταν είναι αδύναμοι, μετά από τοκετούς ή με την ηλικία, κουράζονται και η στήριξη μειώνεται προς το βράδυ. Τότε η γυναίκα νιώθει την είσοδο πιο ανοιχτή, βάρος ή μια ελαφριά πίεση προς τα κάτω.

ΤΙ ΝΑ ΠΕΡΙΜΕΝΕΤΕ;

Αν η αίσθηση υποχωρεί με την ξεκούραση, συχνά πρόκειται για χαλάρωση που βελτιώνεται με ασκήσεις και φυσικοθεραπεία. Αν υπάρχει προεξοχή ή δυσκολία στην ούρηση, χρειάζεται εξέταση για πρόπτωση. Οι μέθοδοι ανάπλασης εξετάζονται σε ήπια χαλάρωση μετά την εκτίμηση.

ΣΥΧΝΕΣ ΕΡΩΤΗΣΕΙΣ

Μπορεί η χαλάρωση να βελτιωθεί μόνη της;

Μετά τον τοκετό υπάρχει φυσική βελτίωση για μήνες, ιδίως με ασκήσεις, αλλά μέρος της μπορεί να παραμείνει.

Βοηθούν οι ασκήσεις Kegel στη χαλάρωση;

Ναι. Δυναμώνουν τους μύες γύρω από τον κόλπο, αρκεί να γίνονται με σωστή τεχνική και τακτικά.

Η χαλάρωση επηρεάζει την υγεία;

Συνήθως όχι, αλλά μπορεί να επηρεάζει την άνεση, την αίσθηση στην επαφή και τον έλεγχο των ούρων.

Η εκτίμηση και η αντιμετώπιση γίνονται στο γυναικολογικό ιατρείο.

Το περιεχόμενο είναι ενημερωτικό και δεν αντικαθιστά την κλινική εξέταση ή εξατομικευμένη ιατρική συμβουλή.