Ανοσοποιητικό σύστημα και σύνδρομο χρόνιας κόπωσης
Η χρόνια κόπωση χαρακτηρίζεται από επίμονη, υποτροπιάζουσα κόπωση διάρκειας μεγαλύτερης του εξαμήνου. Σε αρκετές περιπτώσεις η κόπωση καθιστά αδύνατη την διεκπεραίωση καθημερινών καθηκόντων.
Όταν υπάρχει συγκεκριμένο υποκείμενο νόσημα ή παράγοντας που ευθύνεται για την κόπωση...
Πηγές ασβεστίου και άλλα 5 tips για να είσαι ΠΑΝΤΑ γερή ως… το κόκαλο...
1.Τσέκαρε τη Βιταμίνη D στον οργανισμό σου
Η μόλυνση της ατμόσφαιρας και η τρύπα του όζοντος φαίνεται ότι επιδρούν αρνητικά στη σύνθεση της βιταμίνης D. Σύμφωνα με μελέτη που έγινε στο Βέλγιο,...
Μητέρα με κατεψυγμένη ωοθήκη
Μια 24χρονη γυναίκα από το Ντουμπάι είναι η πρώτη γυναίκα στον κόσμο που έφερε στον κόσμο ένα μωρό, χρησιμοποιώντας την ωοθήκη της που της είχε αφαιρεθεί και είχε καταψυχθεί, όταν ήταν ακόμη παιδί.
Ο τοκετός...
Τροφική δυσανεξία και ταξίδια
Η τροφική δυσανεξία είναι η παθολογική κατάσταση που χαρακτηρίζεται από παθολογικά συμπτώματα που εμφανίζονται μαζί ή μεμονωμένα και εκλύονται κατά την διάρκεια της πέψης ορισμένων τροφίμων ή και μετά την είσοδό τους στον οργανισμό.
Τα...
Νέα έρευνα: Οι δίαιτες «εξπρές» δεν αδυνατίζουν αλλά… παχαίνουν!
Οι συχνές ολιγοθερμιδικές δίαιτες «εξπρές», που υπόσχονται γρήγορη απώλεια των περιττών κιλών, τελικά επιφέρουν το αντίθετο από το επιδιωκόμενο αποτέλεσμα, δηλαδή μπορούν να μας παχύνουν, αντί να μας αδυνατίσουν.
Στο συμπέρασμα αυτό...
Νέα έρευνα: Πως η μητρότητα μπορεί να «αλλάξει» τον εγκέφαλό σου
Η εγκυμοσύνη αλλάζει τον εγκέφαλο μιας γυναίκας, αλλάζοντας το μέγεθος και τη δομή των περιοχών που εμπλέκονται στην αντίληψη των συναισθημάτων της.
Αυτό έδειξε η πρώτη στο είδος της μελέτη που δημοσιεύτηκε...
Έρευνα: To μυστικό της μακροζωίας είναι αυτό
Οι άνθρωποι που για πολλά χρόνια και έως τα γεράματά τους απολαμβάνουν τη ζωή τους, έχουν μικρότερη πιθανότητα να πεθάνουν πρόωρα και τείνουν να ζουν περισσότερα χρόνια, σύμφωνα με μια νέα...
Πώς θα έχετε αυτοπεποίθηση…
Πώς θα έχετε αυτοπεποίθηση; Υπάρχουν μερικά πράγματα που μπορείς να κάνεις για να δείχνεις πιο σίγουρη για τον εαυτό σου – ακόμη κι αν νιώθεις το εντελώς αντίθετο.
<!---->
#1: Ίσιωσε το σώμα...
Mήπως η μονογαμία είναι πασέ; 4 έρευνες απαντούν!
Τέσσερις μελέτες προσπαθούν να πείσουν ότι οι λιγότερο «αυστηρές» σχέσεις δεν είναι ούτε σπάνιες ούτε επικίνδυνες∙ σε ορισμένες περιπτώσεις, μάλιστα, μπορεί να είναι πιο δυνατές. Τα συμπεράσματα δικά σου.
Μύθος: Η μονογαμία...
Αυπνία: Αίτια και αντιμετώπιση
Η αϋπνία είναι ένα κοινό πρόβλημα που χαρακτηρίζεται από προβλήματα ύπνου, τα οποία εκδηλώνονται κυρίως ως:
· Δυσκολία στην επέλευση του ύπνου
· Συχνές αφυπνίσεις
· Εξαιρετικά πρωινή αφύπνιση
· Ποιοτικά ανεπαρκής ύπνος με αισθήματα κούρασης και υπνηλίας...









