Το κολπικό μικροβίωμα αποτελεί το «αόρατο ασπίδα» της γυναικείας υγείας. Όταν διαταραχθεί η ισορροπία του, εμφανίζονται κολπίτιδες, υποτροπιάζουσες λοιμώξεις και δυσφορία. Τα probiotics αποτελούν σύγχρονη λύση για την αποκατάσταση αυτής της ισορροπίας. Ο Δρ. Δημητρακόπουλος στη Γλυφάδα εξηγεί τα πάντα.
Συχνές Ερωτήσεις & Απαντήσεις
Ε1: Τι είναι το κολπικό μικροβίωμα;
Είναι το σύνολο των μικροοργανισμών που κατοικούν στον κόλπο. Το υγιές κολπικό μικροβίωμα κυριαρχείται από Lactobacillus spp. (κυρίως L. crispatus, L. iners), οι οποίοι παράγουν γαλακτικό οξύ και διατηρούν pH 3,8–4,5 για προστασία από λοιμώξεις.
Ε2: Τι προκαλεί διαταραχή του κολπικού μικροβιώματος;
Συχνές αιτίες διαταραχής: αντιβιοτικά, ορμονικές αλλαγές, εγκυμοσύνη, εμμηνόπαυση, σεξουαλικές επαφές, υπερβολική υγιεινή, stress και διατροφή. Η βακτηριακή κολπίτιδα (BV) είναι η πιο συχνή συνέπεια, με επίπτωση 20–30% στις αναπαραγωγικής ηλικίας γυναίκες.
Ε3: Πώς βοηθούν τα probiotics;
Τα γυναικολογικά probiotics αποικίζουν εκ νέου τον κόλπο με ωφέλιμα Lactobacillus, μειώνουν το pH, ανταγωνίζονται παθογόνα βακτήρια και ενισχύουν τη φυσική ανοσολογική άμυνα. Δρουν τόσο από το στόμα όσο και με κολπική εφαρμογή.
Ε4: Ποια probiotics ενδείκνυνται για το κολπικό μικροβίωμα;
Τα πλέον τεκμηριωμένα στελέχη είναι Lactobacillus rhamnosus GR-1, L. reuteri RC-14, L. crispatus. Αυτά έχουν αποδείξει σε κλινικές μελέτες ότι μειώνουν υποτροπές BV και μυκητιασικής κολπίτιδας.
Ε5: Πόσο καιρό χρειάζεται για αποτελέσματα;
Τα πρώτα αποτελέσματα εμφανίζονται σε 2–4 εβδομάδες συνεχούς χρήσης. Για χρόνιες ή υποτροπιάζουσες λοιμώξεις, συνιστάται θεραπεία 3 μηνών και στη συνέχεια συντήρηση.
Ε6: Μπορώ να τα πάρω κατά τη διάρκεια αντιβιοτικής αγωγής;
Ναι – τα probiotics συνιστώνται παράλληλα με αντιβιοτικά (με διαφορά 2 ωρών) για πρόληψη διαταραχής του μικροβιώματος, και για 2–4 εβδομάδες μετά την ολοκλήρωση της αγωγής για αποκατάσταση.
Πρωτόκολλο Αποκατάστασης Μικροβιώματος
- Κολποσκόπηση & αξιολόγηση εκκρίσεων – Whiff test, pH μέτρηση, κλινικοεργαστηριακός έλεγχος
- Ανάλυση μικροβιώματος (PCR κολπικού εκπλύματος) για ακριβή ταυτοποίηση στελεχών
- Αντιμετώπιση ενεργούς λοίμωξης (αντιβιοτικά ή αντιμυκητιακά εάν χρειάζεται)
- Έναρξη probiotics (από στόμα + κολπικά υπόθετα) για 4–12 εβδομάδες
- Διατροφικές οδηγίες: μείωση ζάχαρης, αύξηση ζυμωμένων τροφών, επαρκής ενυδάτωση
- Επανεκτίμηση σε 4–6 εβδομάδες – κλινική βελτίωση και εργαστηριακός έλεγχος
| Στέλεχος Lactobacillus | Κύρια Ένδειξη | Οδός Χορήγησης | Επίπεδο Τεκμηρίωσης |
|---|---|---|---|
| L. rhamnosus GR-1 + L. reuteri RC-14 | Βακτηριακή κολπίτιδα | Από στόμα | Υψηλό (Grade A) |
| L. crispatus CTV-05 | Υποτροπιάζουσα BV | Κολπικό υπόθετο | Υψηλό (Grade A) |
| L. acidophilus | Μυκητιακή κολπίτιδα | Από στόμα / κολπικό | Μέτριο (Grade B) |
| L. plantarum P17630 | Γενική υγεία κόλπου | Κολπικό υπόθετο | Μέτριο (Grade B) |
Αξιολόγηση Κολπικού Μικροβιώματος στη Γλυφάδα
Ο Δρ. Ιωάννης Κ. Δημητρακόπουλος προσφέρει εξειδικευμένη διάγνωση και θεραπεία διαταραχών κολπικού μικροβιώματος με σύγχρονα πρωτόκολλα.
Vital WomanHood Clinic — Λεωφ. Δημ. Γούναρη 196, Γλυφάδα 16674
Ιωάννης Κ. Δημητρακόπουλος
Μαιευτήρας - Χειρουργός - Γυναικολόγος
Μάστερ Αισθητικής Ιατρικής - Αναίμακτης Αισθητικής Γυναικολογίας - Αναγεννητικής Ιατρικής και Αναίμακτης Χειρουργικής
Τηλ.: 210 6716126 Κιν.: 6985 64 64 10 e-mail ikdmd@hotmail.com
Ιατρείο: Λεωφ. Δημητρίου Γούναρη 196 Γλυφάδα Τ.Κ. 166 74
Εξατομικευμένη εφαρμογή πρωτοποριακών ιατρικών τεχνικών στην υπηρεσία της σύγχρονης γυναίκας.
Γυναικολογία - Μαιευτική - Εξατομικευμένη Διερεύνηση και Αντιμετώπιση Ανδρικής και Γυναικείας Υπογονιμότητας - Υποβοηθούμενη Αναπαραγωγή -Επιγενετική - Εφαρμοσμένη Γυναικολογική Βιοχημεία – Ενδοκρινολογία - Μικροθρεπτική και Ιατρική Διατροφή στην Κύηση, την Υπογονιμότητα και τη Γυναικολογία - Συνεργάτης Μαιευτηρίων "Μητέρα" και "Λητώ" -
Μέλος της Εταιρίας Αισθητικής Ιατρικής και Αναίμακτης Χειρουργικής (SAMNAS)
