Η ακράτεια ούρων αφορά εκατομμύρια γυναίκες παγκοσμίως και, αν και συχνά θεωρείται «αναμενόμενη», είναι μια κατάσταση που αντιμετωπίζεται αποτελεσματικά. Ο Δρ. Ιωάννης Κ. Δημητρακόπουλος, Γυναικολόγος–Μαιευτήρας με εξειδίκευση στην Αισθητική Γυναικολογία, απαντά στις πιο συχνές ερωτήσεις.
❓ Τι είναι η ακράτεια ούρων;
Ακράτεια ούρων είναι η ακούσια διαρροή ούρων. Είναι ένα συχνό πρόβλημα που επηρεάζει κυρίως γυναίκες μετά τον τοκετό, κατά την εμμηνόπαυση ή με την αύξηση της ηλικίας. Παρά τη συχνότητά της, πολλές γυναίκες δεν αναζητούν βοήθεια λόγω ντροπής, ενώ υπάρχουν πολύ αποτελεσματικές θεραπείες.
❓ Ποιοι τύποι ακράτειας υπάρχουν;
Οι κύριοι τύποι είναι: (1) Ακράτεια stress — διαρροή κατά τη βήχα, φτερνίσματα, γέλιο ή άσκηση, λόγω αδύναμου πυελικού εδάφους. (2) Επείγουσα ακράτεια — αιφνίδια, ακαταμάχητη επιθυμία για ούρηση. (3) Μικτή — συνδυασμός και των δύο. Ο τύπος καθορίζει και τη θεραπεία.
❓ Ποιες είναι οι αιτίες;
Οι κυριότερες αιτίες περιλαμβάνουν εγκυμοσύνη και τοκετό (ιδίως φυσιολογικό), εμμηνόπαυση (μείωση οιστρογόνων), παχυσαρκία, χρόνια δυσκοιλιότητα, βαριά σωματική εργασία, νευρολογικές παθήσεις, χειρουργεία πυέλου και ορισμένα φάρμακα (διουρητικά, ACE αναστολείς).
❓ Ποιες θεραπείες είναι διαθέσιμες;
Από συντηρητικές έως χειρουργικές: ασκήσεις πυελικού εδάφους (Kegel), εκπαίδευση ουροδόχου κύστης, φαρμακευτική αγωγή (αντιμουσκαρινικά, τοπική οιστρογόνη), laser κόλπου ή ουρήθρας, έγχυση PRP (O-Shot), μέθοδος mid-urethral sling (TVT/TOT) για σοβαρή ακράτεια stress.
❓ Πότε πρέπει να απευθυνθώ σε γυναικολόγο;
Συμβουλευτείτε γυναικολόγο αμέσως εάν η ακράτεια επηρεάζει την ποιότητα ζωής σας, αν υπάρχει αίμα στα ούρα, αν συνοδεύεται από πόνο, ή αν έχετε αίσθηση πλήρους κύστης μετά την ούρηση. Η έγκαιρη αξιολόγηση προλαμβάνει επιπλοκές.
📊 Τύποι Ακράτειας και Θεραπευτικές Επιλογές
| Τύπος | Κύρια Αιτία | Θεραπεία Α΄ Γραμμής |
|---|---|---|
| Stress Ακράτεια | Αδύναμο πυελικό έδαφος | Kegel, TVT/TOT |
| Επείγουσα Ακράτεια | Υπεραντιδρώσα κύστη | Αντιμουσκαρινικά, εκπαίδευση |
| Μικτή Ακράτεια | Συνδυασμός παραγόντων | Συνδυαστική θεραπεία |
| Υπερχειλιστική Ακράτεια | Χρόνια κατακράτηση | Νευρολογική αξιολόγηση |
⚠️ Μην αποδέχεστε την ακράτεια ούρων ως «φυσιολογική γήρανση». Χωρίς θεραπεία, επιδεινώνεται με τον καιρό και μπορεί να οδηγήσει σε κοινωνική απομόνωση και κατάθλιψη.
✅ Συμπέρασμα: Η ακράτεια ούρων είναι αντιμετωπίσιμη. Με εξατομικευμένη θεραπεία — από ασκήσεις μέχρι χειρουργική επέμβαση — οι περισσότερες γυναίκες ανακτούν τον πλήρη έλεγχο.
📞 Κλείστε Ραντεβού
Δρ. Ιωάννης Κ. Δημητρακόπουλος
Γυναικολόγος – Μαιευτήρας | MSc Αισθητική Ιατρική
Vital WomanHood Clinic — Λεωφ. Δημητρίου Γούναρη 196, Γλυφάδα 16674
📞 210 6716126 | 📱 6985 646 410
Ιωάννης Κ. Δημητρακόπουλος
Μαιευτήρας - Χειρουργός - Γυναικολόγος
Μάστερ Αισθητικής Ιατρικής - Αναίμακτης Αισθητικής Γυναικολογίας - Αναγεννητικής Ιατρικής και Αναίμακτης Χειρουργικής
Τηλ.: 210 6716126 Κιν.: 6985 64 64 10 e-mail ikdmd@hotmail.com
Ιατρείο: Λεωφ. Δημητρίου Γούναρη 196 Γλυφάδα Τ.Κ. 166 74
Εξατομικευμένη εφαρμογή πρωτοποριακών ιατρικών τεχνικών στην υπηρεσία της σύγχρονης γυναίκας.
Γυναικολογία - Μαιευτική - Εξατομικευμένη Διερεύνηση και Αντιμετώπιση Ανδρικής και Γυναικείας Υπογονιμότητας - Υποβοηθούμενη Αναπαραγωγή -Επιγενετική - Εφαρμοσμένη Γυναικολογική Βιοχημεία – Ενδοκρινολογία - Μικροθρεπτική και Ιατρική Διατροφή στην Κύηση, την Υπογονιμότητα και τη Γυναικολογία - Συνεργάτης Μαιευτηρίων "Μητέρα" και "Λητώ" -
Μέλος της Εταιρίας Αισθητικής Ιατρικής και Αναίμακτης Χειρουργικής (SAMNAS)




