Κατάθλιψη Μετά Τη Γέννα: Συμπτώματα και Βοήθεια

9

Η επιλόχειος κατάθλιψη είναι μια πραγματική ιατρική πάθηση, όχι «αδυναμία χαρακτήρα». Ο Δρ. Δημητρακόπουλος εξηγεί τα συμπτώματα και τις διαθέσιμες θεραπείες.

Τι είναι η επιλόχειος κατάθλιψη;

Η επιλόχειος κατάθλιψη (PPD) είναι σοβαρή διαταραχή διάθεσης που εμφανίζεται στις πρώτες εβδομάδες-μήνες μετά τον τοκετό. Διαφέρει από το «baby blues» που είναι ήπιο και παροδικό (2-3 εβδομάδες). Η PPD απαιτεί θεραπεία.

Ποια είναι τα συμπτώματα;

Τα κύρια συμπτώματα περιλαμβάνουν: επίμονη θλίψη ή κενό, έντονο άγχος, δυσκολία δημιουργίας δεσμού με το μωρό, αϋπνία (πέρα από τις ανάγκες θηλασμού), αδυναμία φροντίδας εαυτού/μωρού, σκέψεις βλάβης. Τα συμπτώματα διαρκούν πάνω από 2 εβδομάδες.

Πόσο συχνή είναι;

Εμφανίζεται στο 10-20% των νέων μητέρων. Παράγοντες κινδύνου: ιστορικό κατάθλιψης, στρεσογόνα γεγονότα, έλλειψη υποστήριξης, δύσκολος τοκετός, παιδί με υγεία προβλήματα. Είναι πολύ πιο συχνή από όσο πιστεύεται.

Υπάρχει θεραπεία;

Ναι, η PPD θεραπεύεται αποτελεσματικά. Επιλογές: ψυχοθεραπεία (γνωσιακή-συμπεριφοριστική), αντικαταθλιπτικά φάρμακα (συμβατά με θηλασμό), ομάδες υποστήριξης, βελτίωση δικτύου κοινωνικής υποστήριξης. Η συνδυαστική προσέγγιση είναι πιο αποτελεσματική.

Πότε να ζητήσω βοήθεια;

Αμέσως, αν: τα συμπτώματα διαρκούν πάνω από 2 εβδομάδες, δεν μπορείτε να φροντίσετε το μωρό ή τον εαυτό σας, έχετε σκέψεις αυτοβλάβης ή βλάβης του μωρού. Μην αισθάνεστε ντροπή — ζητώντας βοήθεια γίνεστε καλύτερη μητέρα.

Προσοχή: Αν έχετε σκέψεις αυτοβλάβης ή βλάβης του παιδιού, επικοινωνήστε άμεσα με γιατρό ή επείγοντα (166).

Κλείστε Ραντεβού Σήμερα

Δρ. Ιωάννης Δημητρακόπουλος — Μαιευτήρας – Χειρουργός – Γυναικολόγος
Vital WomanHood Clinic, Λεωφ. Δημ. Γούναρη 196, Γλυφάδα

📞 210 6716126
📱 6985 646 410
🌐 dr-dimitrakopoulos.com

Ιωάννης Κ. Δημητρακόπουλος

Μαιευτήρας - Χειρουργός - Γυναικολόγος

Μάστερ Αισθητικής Ιατρικής - Αναίμακτης Αισθητικής Γυναικολογίας - Αναγεννητικής Ιατρικής και Αναίμακτης Χειρουργικής

Τηλ.: 210 6716126 Κιν.: 6985 64 64 10 e-mail ikdmd@hotmail.com

Ιατρείο: Λεωφ. Δημητρίου Γούναρη 196 Γλυφάδα Τ.Κ. 166 74

Εξατομικευμένη εφαρμογή πρωτοποριακών ιατρικών τεχνικών στην υπηρεσία της σύγχρονης γυναίκας.

Γυναικολογία - Μαιευτική - Εξατομικευμένη Διερεύνηση και Αντιμετώπιση Ανδρικής και Γυναικείας Υπογονιμότητας - Υποβοηθούμενη Αναπαραγωγή -Επιγενετική - Εφαρμοσμένη Γυναικολογική Βιοχημεία – Ενδοκρινολογία - Μικροθρεπτική και Ιατρική Διατροφή στην Κύηση, την Υπογονιμότητα και τη Γυναικολογία - Συνεργάτης Μαιευτηρίων "Μητέρα" και "Λητώ" - Μέλος της Εταιρίας Αισθητικής Ιατρικής και Αναίμακτης Χειρουργικής (SAMNAS)