Εμμηνόπαυση — Συμπτώματα, Θεραπεία & Όλα όσα Πρέπει να Ξέρεις

7
Εμμηνόπαυση - Συμπτώματα & Θεραπεία | Δρ. Δημητρακόπουλος Γλυφάδα
Εμμηνόπαυση

Η εμμηνόπαυση δεν είναι ασθένεια, είναι ένα φυσιολογικό στάδιο ζωής που μπορεί όμως να επηρεάσει σημαντικά την ποιότητα ζωής. Συμβαίνει συνήθως μεταξύ 45-55 ετών και συνοδεύεται από εξάψεις, νυχτερινές εφιδρώσεις, αϋπνία, αλλαγές διάθεσης και κολπική ξηρότητα. Ο Δρ. Ιωάννης Δημητρακόπουλος, Γυναικολόγος-Μαιευτήρας στη Γλυφάδα, απαντά στις πιο συχνές ερωτήσεις.

Τι Είναι η Εμμηνόπαυση & Πότε Εμφανίζεται;

Η εμμηνόπαυση είναι η οριστική παύση της εμμήνου ρύσεως, που διαγιγνώσκεται αναδρομικά μετά από 12 συνεχόμενους μήνες χωρίς περίοδο. Συμβαίνει συνήθως μεταξύ 45-55 ετών, με μέσο όρο τα 51. Οφείλεται στη φυσιολογική μείωση της λειτουργίας των ωοθηκών και την πτώση των οιστρογόνων.

Συχνότερα Συμπτώματα Εμμηνόπαυσης

  • Εξάψεις & νυχτερινές εφιδρώσεις (στο 75% των γυναικών)
  • Αϋπνία και διαταραχές ύπνου
  • Κολπική ξηρότητα και δυσπαρευνία
  • Αλλαγές διάθεσης, ευερεθιστότητα, άγχος
  • Μείωση οστικής πυκνότητας (κίνδυνος οστεοπόρωσης)

Πρόωρη vs Φυσιολογική vs Καθυστερημένη Εμμηνόπαυση

Τύπος Ηλικία Εμφάνισης Κύρια Χαρακτηριστικά
Πρόωρη Πριν τα 40 Γενετικά αίτια, αυτοάνοσα, χημειοθεραπεία
Πρώιμη 40-45 ετών Συχνά κληρονομικό μοτίβο
Φυσιολογική 45-55 ετών Μέσος όρος 51 έτη
Καθυστερημένη Μετά τα 55 Αυξημένος κίνδυνος καρκίνου ενδομητρίου
Χειρουργική Οποτεδήποτε Μετά από αμφοτερόπλευρη ωοθηκεκτομή

Βήμα-Βήμα: Διάγνωση & Παρακολούθηση

  1. Λεπτομερές ιστορικό συμπτωμάτων και κύκλου
  2. Μέτρηση FSH, LH, οιστραδιόλης στο αίμα
  3. Έλεγχος TSH για αποκλεισμό προβλημάτων θυρεοειδούς
  4. Οστική πυκνομετρία (DEXA scan)
  5. Εξατομικευμένο πλάνο θεραπείας (HRT, μη-ορμονικές επιλογές)

Επιπλοκές & Παρενέργειες

⚠️ Προσοχή: Η μη θεραπευμένη εμμηνόπαυση αυξάνει τον κίνδυνο οστεοπόρωσης, καρδιαγγειακών νοσημάτων και ουρογεννητικής ατροφίας. Η ορμονοθεραπεία (HRT) πρέπει να συνταγογραφείται από εξειδικευμένο γυναικολόγο μετά από εκτίμηση κινδύνου-οφέλους.

Συχνές Ερωτήσεις

Είναι ασφαλής η ορμονοθεραπεία;Ναι, για τις περισσότερες γυναίκες κάτω των 60 και εντός 10 ετών από την εμμηνόπαυση, τα οφέλη υπερτερούν των κινδύνων.
Πόσο διαρκούν οι εξάψεις;Συνήθως 4-7 χρόνια, αλλά μπορεί να συνεχιστούν και πάνω από 10 χρόνια στο 10% των γυναικών.
Μπορώ να μείνω έγκυος στην προεμμηνόπαυση;Ναι, μέχρι την επιβεβαίωση της εμμηνόπαυσης (12 μήνες χωρίς περίοδο) χρειάζεται αντισύλληψη.
Υπάρχουν φυσικές εναλλακτικές της HRT;Ναι: φυτοοιστρογόνα, μαύρο κοχός, βιταμίνη Ε, τακτική άσκηση και διαχείριση στρες.

Συμπεράσματα

✅ Βασικά Σημεία:

  • Η εμμηνόπαυση είναι φυσιολογικό στάδιο, όχι ασθένεια
  • Τα συμπτώματα θεραπεύονται αποτελεσματικά
  • Η HRT είναι ασφαλής με σωστή παρακολούθηση
  • Ζητήστε εξειδικευμένη γνώμη γυναικολόγου

📞 Κλείστε το Ραντεβού σας

Δρ. Ιωάννης Κ. Δημητρακόπουλος
Μαιευτήρας – Χειρουργός – Γυναικολόγος | MSc Αισθητική Ιατρική
Vital WomanHood Clinic — Λεωφ. Δημ. Γούναρη 196, Γλυφάδα 16674

Εξατομικευμένη γυναικολογική φροντίδα με σύγχρονες, ασφαλείς μεθόδους.

📞 210 6716126   📱 6985 646 410

Ιωάννης Κ. Δημητρακόπουλος

Μαιευτήρας - Χειρουργός - Γυναικολόγος

Μάστερ Αισθητικής Ιατρικής - Αναίμακτης Αισθητικής Γυναικολογίας - Αναγεννητικής Ιατρικής και Αναίμακτης Χειρουργικής

Τηλ.: 210 6716126 Κιν.: 6985 64 64 10 e-mail ikdmd@hotmail.com

Ιατρείο: Λεωφ. Δημητρίου Γούναρη 196 Γλυφάδα Τ.Κ. 166 74

Εξατομικευμένη εφαρμογή πρωτοποριακών ιατρικών τεχνικών στην υπηρεσία της σύγχρονης γυναίκας.

Γυναικολογία - Μαιευτική - Εξατομικευμένη Διερεύνηση και Αντιμετώπιση Ανδρικής και Γυναικείας Υπογονιμότητας - Υποβοηθούμενη Αναπαραγωγή -Επιγενετική - Εφαρμοσμένη Γυναικολογική Βιοχημεία – Ενδοκρινολογία - Μικροθρεπτική και Ιατρική Διατροφή στην Κύηση, την Υπογονιμότητα και τη Γυναικολογία - Συνεργάτης Μαιευτηρίων "Μητέρα" και "Λητώ" - Μέλος της Εταιρίας Αισθητικής Ιατρικής και Αναίμακτης Χειρουργικής (SAMNAS)