Η κολπική υποτονία εμφανίζεται μετά από τοκετούς, με την ηλικία ή λόγω ορμονικών αλλαγών. Η αισθητική γυναικολογία συνδυάζει αναγεννητικές τεχνολογίες για επαναφορά τόνου και ευαισθησίας — χωρίς χειρουργείο.
📊 Τι Σημαίνει Κολπική Υποτονία
Η υποτονία αφορά την μειωμένη ικανότητα σύσπασης και την απώλεια ελαστικότητας:
- Αδυναμία πυελικών μυών.
- Λεπτότερος βλεννογόνος.
- Μειωμένη παρουσία κολλαγόνου.
- Λιγότερη μικροκυκλοφορία και νεύρωση.
- Μειωμένη παραγωγή φυσικής λίπανσης.
📋 Αναγεννητικά Πρωτόκολλα
| Θεραπεία | Στόχος | Αποτέλεσμα |
|---|---|---|
| PRP κολπικό | Αυξητικοί παράγοντες | Αναγέννηση ιστών |
| RF + PRP | Συνέργεια | Τόνος + αναγέννηση |
| Laser βλεννογόνου | Ανάπλαση | Πάχυνση επιθηλίου |
| Υαλουρονικό | Όγκος, υδάτωση | Σταθερότητα ιστών |
| Μεσοθεραπεία | Βιταμίνες/αμινοξέα | Θρέψη βλεννογόνου |
| Φυσικοθεραπεία πυελικού | Μυϊκή ενίσχυση | Λειτουργικός τόνος |
🎯 Διαδικασία Σχεδιασμού
- Βήμα 1: Βαθμονόμηση υποτονίας: Oxford scale 0–5, baseline μέτρηση.
- Βήμα 2: Ορμονικός έλεγχος: Οιστρογόνα, προγεστερόνη.
- Βήμα 3: Αξιολόγηση πυελικού: Φυσικοθεραπεία αν χρειάζεται.
- Βήμα 4: Επιλογή θεραπειών: RF/PRP/Laser βάσει ευρημάτων.
- Βήμα 5: Πρόγραμμα 60–90 ημερών: 3–5 συνεδρίες.
- Βήμα 6: Reassessment: Μέτρηση τόνου, ανατροφοδότηση.
⚠️ Σημεία Προσοχής
- Σε σοβαρή υποτονία να αποκλειστεί πρόπτωση οργάνων (POP).
- Ορμονική ανεπάρκεια απαιτεί ταυτόχρονη αντιμετώπιση.
- Εγκυμοσύνη: Καμία θεραπεία.
- Σε λοίμωξη: αναβολή και θεραπεία πρώτα.
🌸 Ορμόνες & Υποτονία
- Οιστρογόνα: Διατηρούν το πάχος βλεννογόνου & κολλαγόνου.
- Προγεστερόνη: Επηρεάζει την ελαστικότητα ιστών.
- Τεστοστερόνη: Συμβάλλει σε τόνο μυών & libido.
- Προλακτίνη (θηλασμός): Καταστέλλει οιστρογόνα.
- Θυρεοειδής: Επηρεάζει συνολικό μυϊκό τόνο.
- Στρες (κορτιζόλη): Υποβαθμίζει αναπλαστικές διαδικασίες.
📋 Διάγνωση Υποτονίας
| Μέθοδος | Τι Μετράει | Πληροφορία |
|---|---|---|
| Oxford scale | Ισχύ σύσπασης | 0–5 |
| Perineometer | Πίεση σε mmHg | Αντικειμενικό |
| Ουροδυναμικός | Λειτουργία ουροδόχου | Σύνθετες περιπτώσεις |
| FSFI | Σεξουαλική λειτουργία | Υποκειμενικό |
| VLQ | Αίσθημα χαλάρωσης | Subjective |
| Φωτογραφικός έλεγχος | Ανατομικές αλλαγές | Πριν/μετά |
🤰 Μετά τον Τοκετό: Πότε Ξεκινάμε
- Βήμα 1: Εβδομάδες 0–6: Επούλωση, διαφραγματική αναπνοή.
- Βήμα 2: Εβδ. 6–12: Έλεγχος γυναικολόγου, ασκήσεις Kegel.
- Βήμα 3: Μήνες 3–6: Φυσικοθεραπεία πυελικού, Pilates.
- Βήμα 4: Μήνες 6–12: Έναρξη RF/PRP αν παραμένει υποτονία.
- Βήμα 5: Μετά τον απογαλακτισμό: Όλες οι θεραπείες ενεργοποιούνται.
- Βήμα 6: 1 χρόνο μετά: Reassessment ολικό.
⚡ RF + PRP — Συνδυαστικό Πρωτόκολλο
| Συνεδρία | Χρόνος | Τι Γίνεται |
|---|---|---|
| 1η | Ημέρα 0 | RF full session |
| 2η | Ημέρα 21 | RF + PRP 1st |
| 3η | Ημέρα 42 | RF + PRP 2nd |
| 4η | Ημέρα 63 | Re-evaluation + maintenance |
| Follow-up | Ημέρα 90 | Φωτογράφιση |
❓ Συχνές Ερωτήσεις
Σε πόσες ημέρες αρχίζω να νιώθω βελτίωση;
Μετά τη 2η συνεδρία (3–4 εβδομάδες).
Είναι μόνιμο το αποτέλεσμα;
Όχι. Διαρκεί 12–18 μήνες, χρειάζεται maintenance.
Συνδυάζεται με ασκήσεις;
Ναι. Οι ασκήσεις πυελικού διπλασιάζουν τα κέρδη.
Είναι κατάλληλο μετά από καισαρική;
Ναι, μετά από 3 μήνες αποθεραπείας.
Καλύπτεται από ασφάλεια;
Συνήθως όχι, εκτός αν υπάρχει λειτουργική ένδειξη.
✅ Συμπεράσματα
Η κολπική υποτονία αντιμετωπίζεται αποτελεσματικά με αναίμακτες, αναγεννητικές τεχνικές. Στη Vital WomanHood Clinic, σχεδιάζουμε πλάνο εξατομικευμένο, με σεβασμό στην ασφάλεια και τη φυσικότητα.
🎥 Δείτε Περισσότερα στο Instagram
📞 Κλείστε το Ραντεβού σας
Δρ. Ιωάννης Δημητρακόπουλος — Γυναικολόγος – Μαιευτήρας | Αισθητική & Επανορθωτική Γυναικολογία
Vital WomanHood Clinic · Λεωφ. Δημητρίου Γούναρη 196, Γλυφάδα 166 74
☎️ 210 6716126 |
📱 6985646410
Ιωάννης Κ. Δημητρακόπουλος
Μαιευτήρας - Χειρουργός - Γυναικολόγος
Μάστερ Αισθητικής Ιατρικής - Αναίμακτης Αισθητικής Γυναικολογίας - Αναγεννητικής Ιατρικής και Αναίμακτης Χειρουργικής
Τηλ.: 210 6716126 Κιν.: 6985 64 64 10 e-mail ikdmd@hotmail.com
Ιατρείο: Λεωφ. Δημητρίου Γούναρη 196 Γλυφάδα Τ.Κ. 166 74
Εξατομικευμένη εφαρμογή πρωτοποριακών ιατρικών τεχνικών στην υπηρεσία της σύγχρονης γυναίκας.
Γυναικολογία - Μαιευτική - Εξατομικευμένη Διερεύνηση και Αντιμετώπιση Ανδρικής και Γυναικείας Υπογονιμότητας - Υποβοηθούμενη Αναπαραγωγή -Επιγενετική - Εφαρμοσμένη Γυναικολογική Βιοχημεία – Ενδοκρινολογία - Μικροθρεπτική και Ιατρική Διατροφή στην Κύηση, την Υπογονιμότητα και τη Γυναικολογία - Συνεργάτης Μαιευτηρίων "Μητέρα" και "Λητώ" -
Μέλος της Εταιρίας Αισθητικής Ιατρικής και Αναίμακτης Χειρουργικής (SAMNAS)
