Βάρος και Γονιμότητα: Επηρεάζει το Σωματικό Βάρος τον Κύκλο;

Από
stefania
-
2
Το σωματικό βάρος επηρεάζει άμεσα τον έμμηνο κύκλο και τη γονιμότητα. Ο Δρ. Ιωάννης Κ. Δημητρακόπουλος εξηγεί πώς τόσο η παχυσαρκία όσο και το χαμηλό βάρος επιδρούν στην ωοθυλακιορρηξία και τις πιθανότητες σύλληψης.

Πώς Επηρεάζει το Υπερβολικό Βάρος τον Κύκλο;

Κλείστε Ραντεβού - Dr. Δημητρακόπουλος

Ο λιπώδης ιστός παράγει οιστρογόνα — στην παχυσαρκία, τα υπερβολικά οιστρογόνα διαταράσσουν τον ορμονικό κύκλο. Συχνά αποτελέσματα: ανώμαλοι κύκλοι, ανωοθυλακιορρηξία, αυξημένος κίνδυνος PCOS και δυσκολία σύλληψης. Ακόμα και μικρή μείωση βάρους (5–10%) βελτιώνει σημαντικά τη γονιμότητα.

Τι Συμβαίνει με το Πολύ Χαμηλό Βάρος;

Η ανεπαρκής ποσότητα λίπους αναστέλλει την παραγωγή λεπτίνης, απαραίτητης για τη λειτουργία του άξονα υποθάλαμος-υπόφυση-ωοθήκες. Αποτέλεσμα: λειτουργική υποθαλαμική αμηνόρροια — απουσία περιόδου και ωοθυλακιορρηξίας χωρίς παθολογία.

ΔΜΣ Επίδραση στον Κύκλο Σύσταση
<18,5 (Λιποβαρής) Αμηνόρροια, ανωοθυλακιορρηξία Αύξηση βάρους, διατροφολόγος
18,5–24,9 (Φυσιολογικό) Κανονικοί κύκλοι Διατήρηση βάρους
25–29,9 (Υπέρβαρος) Ανώμαλοι κύκλοι, αυξημένο PMS Ήπια μείωση 5–10%
≥30 (Παχυσαρκία) PCOS, ανωοθυλακιορρηξία Δομημένο πρόγραμμα απώλειας
⚠️ Προσοχή: Η απότομη δίαιτα ή εντατική άσκηση για γρήγορη απώλεια βάρους μπορεί να επιδεινώσει την κατάσταση. Η σταδιακή αλλαγή lifestyle δίνει καλύτερα αποτελέσματα.

Συχνές Ερωτήσεις

Πόση απώλεια βάρους χρειάζεται για να επανέλθει η περίοδος;Σε πολλές γυναίκες με παχυσαρκία, απώλεια 5–10% του σωματικού βάρους αρκεί για αποκατάσταση κύκλων και ωοθυλακιορρηξίας.
Μπορώ να μείνω έγκυος με ΔΜΣ >30;Ναι, αλλά το αυξημένο βάρος σχετίζεται με περισσότερες επιπλοκές κύησης. Ο Δρ. Δημητρακόπουλος προτείνει στοχευμένη προετοιμασία πριν την εγκυμοσύνη.
✅ Συμπεράσματα:

  • Το ιδανικό ΔΜΣ 18,5–24,9 συνδέεται με τακτικούς κύκλους και βέλτιστη γονιμότητα.
  • Τόσο η παχυσαρκία όσο και το χαμηλό βάρος διαταράσσουν τις ορμόνες.
  • Μικρές αλλαγές στο βάρος μπορεί να έχουν μεγάλη επίδραση στον κύκλο.

📞 Κλείστε το Ραντεβού σας

Δρ. Ιωάννης Κ. Δημητρακόπουλος
Μαιευτήρας – Χειρουργός – Γυναικολόγος | MSc Αισθητική Ιατρική
Vital WomanHood Clinic — Λεωφ. Δημ. Γούναρη 196, Γλυφάδα 16674

Βελτιώστε τη γονιμότητά σας με τη σωστή καθοδήγηση.

📞 210 6716126   📱 6985 646 410

Ιωάννης Κ. Δημητρακόπουλος

Μαιευτήρας - Χειρουργός - Γυναικολόγος

Μάστερ Αισθητικής Ιατρικής - Αναίμακτης Αισθητικής Γυναικολογίας - Αναγεννητικής Ιατρικής και Αναίμακτης Χειρουργικής

Τηλ.: 210 6716126 Κιν.: 6985 64 64 10 e-mail ikdmd@hotmail.com

Ιατρείο: Λεωφ. Δημητρίου Γούναρη 196 Γλυφάδα Τ.Κ. 166 74

Εξατομικευμένη εφαρμογή πρωτοποριακών ιατρικών τεχνικών στην υπηρεσία της σύγχρονης γυναίκας.

Γυναικολογία - Μαιευτική - Εξατομικευμένη Διερεύνηση και Αντιμετώπιση Ανδρικής και Γυναικείας Υπογονιμότητας - Υποβοηθούμενη Αναπαραγωγή -Επιγενετική - Εφαρμοσμένη Γυναικολογική Βιοχημεία – Ενδοκρινολογία - Μικροθρεπτική και Ιατρική Διατροφή στην Κύηση, την Υπογονιμότητα και τη Γυναικολογία - Συνεργάτης Μαιευτηρίων "Μητέρα" και "Λητώ" - Μέλος της Εταιρίας Αισθητικής Ιατρικής και Αναίμακτης Χειρουργικής (SAMNAS)

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ