Οστεοπόρωση & Εμμηνόπαυση
Η οστεοπόρωση εμφανίζεται συχνά μετά την εμμηνόπαυση λόγω πτώσης οιστρογόνων. Στη Vital WomanHood Clinic, ο Δρ. Ιωάννης Κ. Δημητρακόπουλος στη Γλυφάδα σχεδιάζει εξατομικευμένη πρόληψη και παρακολούθηση.
📊 Τι είναι
Η οστεοπόρωση είναι σταδιακή απώλεια οστικής μάζας και πυκνότητας, που αυξάνει τον κίνδυνο καταγμάτων.
📋 Σύγκριση
| Παράμετρος | οστεοπόρωση |
|---|---|
| Ηλικία έναρξης | 50–65 ετών |
| Ασβέστιο | 1.000–1.200 mg/ημέρα |
| Βιταμίνη D | 800–1.000 IU/ημέρα |
🎯 Βήματα διαδικασίας
- 1DEXA scan — μέτρηση οστικής πυκνότητας.
- 2Διατροφή — επαρκές ασβέστιο και βιταμίνη D.
- 3Άσκηση — βάδισμα, βάρη, ισορροπία.
⚠️ Επιπλοκές & Παρενέργειες
⚠️ Σημαντικό: Χωρίς πρόληψη, η οστεοπόρωση μπορεί να οδηγήσει σε κατάγματα ισχίου και σπονδύλων.
❓ Συχνές Ερωτήσεις
Πότε πρέπει να ελεγχθώ; Μετά την εμμηνόπαυση ή νωρίτερα αν υπάρχουν παράγοντες κινδύνου.
Βοηθάει μόνο το ασβέστιο; Όχι, χρειάζεται συνδυασμός με βιταμίνη D και σωματική άσκηση.
✅ Συμπεράσματα
💡 Tip: Η πρόληψη ξεκινά πριν εμφανιστούν τα πρώτα συμπτώματα.
📞 Κλείστε ραντεβού τώρα: 210-6716126
Vital WomanHood Clinic — Γλυφάδα | Δρ. Ιωάννης Κ. Δημητρακόπουλος, Γυναικολόγος – Μαιευτήρας
Ιωάννης Κ. Δημητρακόπουλος
Μαιευτήρας - Χειρουργός - Γυναικολόγος
Μάστερ Αισθητικής Ιατρικής - Αναίμακτης Αισθητικής Γυναικολογίας - Αναγεννητικής Ιατρικής και Αναίμακτης Χειρουργικής
Τηλ.: 210 6716126 Κιν.: 6985 64 64 10 e-mail ikdmd@hotmail.com
Ιατρείο: Λεωφ. Δημητρίου Γούναρη 196 Γλυφάδα Τ.Κ. 166 74
Εξατομικευμένη εφαρμογή πρωτοποριακών ιατρικών τεχνικών στην υπηρεσία της σύγχρονης γυναίκας.
Γυναικολογία - Μαιευτική - Εξατομικευμένη Διερεύνηση και Αντιμετώπιση Ανδρικής και Γυναικείας Υπογονιμότητας - Υποβοηθούμενη Αναπαραγωγή -Επιγενετική - Εφαρμοσμένη Γυναικολογική Βιοχημεία – Ενδοκρινολογία - Μικροθρεπτική και Ιατρική Διατροφή στην Κύηση, την Υπογονιμότητα και τη Γυναικολογία - Συνεργάτης Μαιευτηρίων "Μητέρα" και "Λητώ" -
Μέλος της Εταιρίας Αισθητικής Ιατρικής και Αναίμακτης Χειρουργικής (SAMNAS)
