Θηλασμός & Γυναικολογική Υγεία

Συχνές Ερωτήσεις & Απαντήσεις από τον Γυναικολόγο

Τα κάτωθι είναι οι πιο συχνές ερωτήσεις που λαμβάνει ο γυναικολόγος Ιωάννης Δημητρακόπουλος σχετικά με το θέμα της Θηλασμού και Γυναικολογικής Υγείας. Αναλυτικές απαντήσεις από τον ειδικό γυναικολόγο.

Ερώτηση 1: Πώς επηρεάζει ο θηλασμός τη γυναικολογική υγεία;

Ο θηλασμός επηρεάζει τη γυναικολογική υγεία μέσω: καταστολής της ωορρηξίας (προσωρινή αντισύλληψη – μέθοδος LAM), αλλαγών στα ορμονικά επίπεδα (μειωμένα οιστρογόνα), επιμήκυνσης του διαστήματος μεταξύ περιόδων, και επιτροπής της γαλουχίας.

Ερώτηση 2: Είναι φυσιολογική η απουσία περιόδου κατά τον θηλασμό;

Ναι, η αμηνόρροια (απουσία περιόδου) είναι φυσιολογική κατά τη διάρκεια του αποκλειστικού θηλασμού. Αυτό συμβαίνει λόγω της προλακτίνης που καταστέλλει την ωορρηξία. Ωστόσο, η ωορρηξία μπορεί να συμβεί πριν την πρώτη περίοδο, οπότε η αντισύλληψη είναι σημαντική.

Ερώτηση 3: Πότε επανέρχεται η περίοδος μετά τον τοκετό;

Η επιστροφή της περιόδου ποικίλλει: σε μη θηλάζουσες ~6-8 εβδομάδες, σε αποκλειστικά θηλάζουσες μπορεί να καθυστερήσει 6+ μήνες ή περισσότερο. Η πρώτη περίοδος μπορεί να είναι ακανόνιστη και διαφορετική από πριν.

Ερώτηση 4: Μπορεί να μείνω έγκυος ενώ θηλάζω;

Ναι, είναι δυνατή η εγκύμοσύνη κατά τη διάρκεια του θηλασμού. Αν και ο θηλασμός καθυστερεί την ωορρηψία, αυτή μπορεί να συμβεί πριν την πρώτη περίοδο. Για αξιόπιστη αντισύλληψη συνιστώνται μέθοδοι κατάλληλες για θηλασμό (προγεσταγόνες, IUD).

Ερώτηση 5: Ποια αντισύλληψη είναι κατάλληλη για θηλασμό;

Κατάλληλες μέθοδοι αντισύλληψης για θηλασμό: προγεσταγόνες μέθοδοι (mini χάπια, ενέσεις, εμφυτεύματα, ορμονικά IUD), χάλκινο IUD, και μη ορμονικές μέθοδοι (προφυλακτικά, διαφράγματα). Τα συνδυαμένα αντισυλληπτικά μπορεί να μειώσουν την παραγωγή γάλακτος.

Ερώτηση 6: Μπορεί ο θηλασμός να επηρεάσει την κολπική υγεία;

Ο θηλασμός λόγω χαμηλών οιστρογόνων μπορεί να προκαλέσει κολπική ξηρότητα και ατροφία, παρόμοια με αυτή της εμμηνόπαυσης. Τα συμπτώματα συνήθως βελτιώνονται μετά τον αποθηλασμό. Θεραπείες όπως λιπαντικά και ενυδατικά μπορούν να βοηθήσουν.

Ερώτηση 7: Πότε μπορώ να ξεκινήσω σεξουαλική επαφή μετά τον τοκετό;

Συνήθως συνιστάται αποχή 4-6 εβδομάδες μετά τον τοκετό για να επουλωθεί ο τράχηλος και η μήτρα. Η σεξουαλική επαφή μπορεί να είναι επώδυνη λόγω κολπικής ξηρότητας, ορμονικών αλλαγών, και τραυματισμού. Η χρήση λιπαντικών και η σταδιακή επανέναρξη βοηθούν.

Ερώτηση 8: Τι είναι η μαστίτιδα;

Η μαστίτιδα είναι φλεγμονή του μαστού, συνήθως λόγω λοίμωξης, που εμφανίζεται συχνά κατά τη γαλουχία. Συμπτώματα: ερυθρότητα, πόνος, πρήξιμο, και πυρετός. Αντιμετωπίζεται με αντιβιοτικά και συνέχιση του θηλασμού για αποσυμφόρηση του μαστού.

Ερώτηση 9: Πώς επηρεάζει ο θηλασμός την πρόπτωση οργάνων;

Ο θηλασμός δεν προκαλεί πρόπτωση πυελικών οργάνων, αλλά ο τοκετός (ιδιαίτερα κολπικός) αποτελεί παράγοντα κινδύνου. Ο θηλασμός μπορεί να καθυστερήσει την αποκατάσταση του πυελικού εδάφους λόγω των χαμηλών οιστρογόνων. Οι ασκήσεις Kegel βοηθούν.

Ερώτηση 10: Πόσο διαρκεί συνήθως ο θηλασμός;

Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας συνιστά αποκλειστικό θηλασμό για τους πρώτους 6 μήνες και συνέχιση του θηλασμού μαζί με στερεές τροφές μέχρι τα 2 έτη ή περισσότερο. Η διάρκεια είναι προσωπική απόφαση της κάθε μητέρας.

Επικοινωνήστε με τον Γυναικολόγο

Ιωάννης Δημητρακόπουλος, Μαιευτήρας – Γυναικολόγος

Τηλέφωνο: 210 6716126

Email: info@dr-dimitrakopoulos.com