Συμπληρώματα Διατροφής στην Εγκυμοσύνη: FAQ

Από
stefania
-
3
Τα προγεννητικά συμπληρώματα καλύπτουν αυξημένες ανάγκες που η διατροφή δύσκολα καλύπτει μόνη της. Λαμβάνονται με ιατρική καθοδήγηση.

Βασικά Συμπληρώματα

Συμπλήρωμα Ρόλος Σημείωση
Φυλλικό οξύ Νευρικός σωλήνας Πριν & α΄ τρίμηνο
Σίδηρος Παραγωγή αίματος Αν υπάρχει αναιμία
Βιταμίνη D Οστά, ασβέστιο Συχνά αναγκαία
DHA Εγκέφαλος μωρού Αν δεν τρώτε ψάρι

Συχνές Ερωτήσεις

Χρειάζομαι προγεννητικό συμπλήρωμα;

Κλείστε Ραντεβού - Dr. Δημητρακόπουλος

Οι περισσότερες γυναίκες ωφελούνται, καθώς καλύπτει αυξημένες ανάγκες σε φυλλικό, σίδηρο και βιταμίνη D.

Αρκεί μόνο η διατροφή;

Δύσκολα καλύπτει τα πάντα, ειδικά φυλλικό οξύ και σίδηρο· το συμπλήρωμα είναι υποστηρικτικό.

Πότε να ξεκινήσω;

Ιδανικά πριν τη σύλληψη, ιδίως το φυλλικό οξύ, και να συνεχίσετε όπως σας υποδείξει ο γιατρός.

Μπορώ να πάρω παραπάνω;

Όχι· οι μεγαδόσεις, ιδίως βιταμίνης A, είναι επικίνδυνες. Ακολουθήστε τις οδηγίες.

Προκαλούν παρενέργειες;

Ο σίδηρος μπορεί να προκαλέσει δυσκοιλιότητα ή ναυτία· συζητήστε εναλλακτικές με τον γιατρό.

Όλα τα σκευάσματα είναι ίδια;

Όχι· διαφέρουν σε δόσεις και συστατικά. Επιλέξτε με βάση τις ανάγκες σας και ιατρική σύσταση.

Μην συνδυάζετε πολλαπλά συμπληρώματα χωρίς ιατρική οδηγία· κίνδυνος υπερδοσολογίας, ειδικά βιταμίνης A.
Τα σωστά συμπληρώματα, σε συνδυασμό με ισορροπημένη διατροφή, καλύπτουν τις ανάγκες της εγκυμοσύνης με ασφάλεια.

Κλείστε το ραντεβού σας στη Vital WomanHood Clinic

Δρ. Ιωάννης Κ. Δημητρακόπουλος
Μαιευτήρας – Χειρουργός – Γυναικολόγος | MSc Αισθητική Ιατρική

Vital WomanHood Clinic — Λεωφ. Δημ. Γούναρη 196, Γλυφάδα 16674

📞 210 6716126 | 📱 6985 646 410

Ιωάννης Κ. Δημητρακόπουλος

Μαιευτήρας - Χειρουργός - Γυναικολόγος

Μάστερ Αισθητικής Ιατρικής - Αναίμακτης Αισθητικής Γυναικολογίας - Αναγεννητικής Ιατρικής και Αναίμακτης Χειρουργικής

Τηλ.: 210 6716126 Κιν.: 6985 64 64 10 e-mail ikdmd@hotmail.com

Ιατρείο: Λεωφ. Δημητρίου Γούναρη 196 Γλυφάδα Τ.Κ. 166 74

Εξατομικευμένη εφαρμογή πρωτοποριακών ιατρικών τεχνικών στην υπηρεσία της σύγχρονης γυναίκας.

Γυναικολογία - Μαιευτική - Εξατομικευμένη Διερεύνηση και Αντιμετώπιση Ανδρικής και Γυναικείας Υπογονιμότητας - Υποβοηθούμενη Αναπαραγωγή -Επιγενετική - Εφαρμοσμένη Γυναικολογική Βιοχημεία – Ενδοκρινολογία - Μικροθρεπτική και Ιατρική Διατροφή στην Κύηση, την Υπογονιμότητα και τη Γυναικολογία - Συνεργάτης Μαιευτηρίων "Μητέρα" και "Λητώ" - Μέλος της Εταιρίας Αισθητικής Ιατρικής και Αναίμακτης Χειρουργικής (SAMNAS)

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ