Το πυελικό έδαφος είναι η ομάδα μυών που υποστηρίζει τα όργανα της πυέλου. Η εξασθένησή του προκαλεί ακράτεια ούρων, πτώση οργάνων και σεξουαλική δυσλειτουργία — καταστάσεις που θεραπεύονται αποτελεσματικά.
Αίτια Εξασθένησης Πυελικού Εδάφους
| Αίτιο | Επίπτωση |
|---|---|
| Τοκετός από φυσικό τόκο | Διάταση / ρήξη μυών |
| Εμμηνόπαυση (μείωση οιστρογόνων) | Ατροφία μυϊκού ιστού |
| Παχυσαρκία | Αυξημένη πίεση στην πύελο |
| Χρόνια δυσκοιλιότητα | Πίεση στους μύες |
Θεραπεία
Ασκήσεις Kegel, φυσιοθεραπεία πυελικού εδάφους, biofeedback, laser θεραπεία κόλπου και — σε προχωρημένη πτώση οργάνων — χειρουργική επέμβαση. Ποσοστό βελτίωσης >80% με συστηματική φυσιοθεραπεία.
Συχνές Ερωτήσεις
Πώς κάνω ασκήσεις Kegel σωστά; Σφίξτε τους μυς ως να σταματάτε τη ροή ούρων για 5 δεύτερα, χαλαρώστε 10 δεύτερα. Επαναλάβετε 10–15 φορές, 3 φορές/ημέρα.
Μπορώ να ξεκινήσω πριν τον τοκετό; Ναι — οι ασκήσεις πριν και μετά τον τοκετό μειώνουν σημαντικά τον κίνδυνο ακράτειας.
Κλείστε το Ραντεβού σας Σήμερα
Δρ. Ιωάννης Δημητρακόπουλος
Μαιευτήρας – Χειρουργός – Γυναικολόγος
Vital WomanHood Clinic | Λεωφ. Δ. Γούναρη 196, Γλυφάδα
6985 646 410 | 210 6716126
Ιωάννης Κ. Δημητρακόπουλος
Μαιευτήρας - Χειρουργός - Γυναικολόγος
Μάστερ Αισθητικής Ιατρικής - Αναίμακτης Αισθητικής Γυναικολογίας - Αναγεννητικής Ιατρικής και Αναίμακτης Χειρουργικής
Τηλ.: 210 6716126 Κιν.: 6985 64 64 10 e-mail ikdmd@hotmail.com
Ιατρείο: Λεωφ. Δημητρίου Γούναρη 196 Γλυφάδα Τ.Κ. 166 74
Εξατομικευμένη εφαρμογή πρωτοποριακών ιατρικών τεχνικών στην υπηρεσία της σύγχρονης γυναίκας.
Γυναικολογία - Μαιευτική - Εξατομικευμένη Διερεύνηση και Αντιμετώπιση Ανδρικής και Γυναικείας Υπογονιμότητας - Υποβοηθούμενη Αναπαραγωγή -Επιγενετική - Εφαρμοσμένη Γυναικολογική Βιοχημεία – Ενδοκρινολογία - Μικροθρεπτική και Ιατρική Διατροφή στην Κύηση, την Υπογονιμότητα και τη Γυναικολογία - Συνεργάτης Μαιευτηρίων "Μητέρα" και "Λητώ" -
Μέλος της Εταιρίας Αισθητικής Ιατρικής και Αναίμακτης Χειρουργικής (SAMNAS)
