Λοχεία & Επιλόχεια Φροντίδα Γλυφάδα — Συμβουλές Μαμάς

Από
stefania
-
41
Κλείστε Ραντεβού - Dr. Δημητρακόπουλος

Η λοχεία είναι η κρίσιμη περίοδος 6-8 εβδομάδων μετά τον τοκετό. Ο Δρ. Ιωάννης Δημητρακόπουλος προσφέρει ολοκληρωμένη φροντίδα νέας μητέρας στη Γλυφάδα, με συμβουλές και ψυχολογική στήριξη.

Τι Είναι η Λοχεία

Η λοχεία είναι η περίοδος όπου το σώμα επιστρέφει σταδιακά στην προ-εγκυμοσύνης κατάσταση. Διαρκεί 6-8 εβδομάδες και χαρακτηρίζεται από κολπική έκκριση (λοχεία), ορμονικές μεταβολές και ψυχοσυναισθηματικές αλλαγές.

Στάδια Λοχείας

Στάδιο Διάρκεια Έκκριση
Lochia Rubra 1-3 ημέρες Έντονο κόκκινο
Lochia Serosa 4-10 ημέρες Ρόδινο-καφέ
Lochia Alba 10-28 ημέρες Λευκωπή
Τέλος 6 εβδομάδες Παύση

Βήμα-Βήμα Φροντίδα

  1. Υγιεινή περιοχής: Πλύσιμο με χλιαρό νερό μετά κάθε επίσκεψη τουαλέτας.
  2. Πάνες λοχείας: Αλλαγή κάθε 3-4 ώρες, όχι ταμπόν.
  3. Ξεκούραση: Όσο κοιμάται το μωρό, κοιμάστε κι εσείς.
  4. Ενυδάτωση: 2-3 λίτρα νερό, ειδικά αν θηλάζετε.

Σημάδια Επιπλοκών

⚠️ Επικοινωνία με γιατρό αν: Πυρετός >38°C, έντονος πόνος κοιλιάς, δύσοσμη ή πυώδης έκκριση, αιμορραγία που μουσκεύει >1 πάνα/ώρα, πόνος/ερυθρότητα στήθους με πυρετό (μαστίτιδα), κατάθλιψη ή συνεχείς σκέψεις αυτοτραυματισμού.

Συχνές Ερωτήσεις

Πότε ξανάρχεται η περίοδος;4-6 μήνες αν θηλάζω, 6-12 εβδομάδες αν όχι.
Είναι κανονική η μελαγχολία;Το baby blues είναι συχνό. Αν διαρκεί >2 εβδομάδες, είναι επιλόχεια κατάθλιψη.
Πότε γυρίζω στην άσκηση;Ελαφρά μετά 2 εβδ, πλήρης μετά 6 εβδ από επανέλεγχο.
Πότε σεξουαλικές επαφές;Μετά από 6 εβδομάδες και επανέλεγχο.

Συμπεράσματα

✅ Βασικά Σημεία:

  • Ξεκούραση είναι θεραπεία.
  • Επανέλεγχος μετά 6 εβδομάδες είναι απαραίτητος.
  • Ψυχολογική υποστήριξη από οικογένεια.
  • Έγκαιρη επικοινωνία με τον γιατρό.

📞 Κλείστε το Ραντεβού σας

Δρ. Ιωάννης Κ. Δημητρακόπουλος
Μαιευτήρας – Χειρουργός – Γυναικολόγος | MSc Αισθητική Ιατρική
Vital WomanHood Clinic — Λεωφ. Δημ. Γούναρη 196, Γλυφάδα 16674

Εξειδικευμένη λοχεία & επιλόχεια φροντίδα με σύγχρονη τεχνολογία.

📞 210 6716126   📱 6985 646 410

Ιωάννης Κ. Δημητρακόπουλος

Μαιευτήρας - Χειρουργός - Γυναικολόγος

Μάστερ Αισθητικής Ιατρικής - Αναίμακτης Αισθητικής Γυναικολογίας - Αναγεννητικής Ιατρικής και Αναίμακτης Χειρουργικής

Τηλ.: 210 6716126 Κιν.: 6985 64 64 10 e-mail ikdmd@hotmail.com

Ιατρείο: Λεωφ. Δημητρίου Γούναρη 196 Γλυφάδα Τ.Κ. 166 74

Εξατομικευμένη εφαρμογή πρωτοποριακών ιατρικών τεχνικών στην υπηρεσία της σύγχρονης γυναίκας.

Γυναικολογία - Μαιευτική - Εξατομικευμένη Διερεύνηση και Αντιμετώπιση Ανδρικής και Γυναικείας Υπογονιμότητας - Υποβοηθούμενη Αναπαραγωγή -Επιγενετική - Εφαρμοσμένη Γυναικολογική Βιοχημεία – Ενδοκρινολογία - Μικροθρεπτική και Ιατρική Διατροφή στην Κύηση, την Υπογονιμότητα και τη Γυναικολογία - Συνεργάτης Μαιευτηρίων "Μητέρα" και "Λητώ" - Μέλος της Εταιρίας Αισθητικής Ιατρικής και Αναίμακτης Χειρουργικής (SAMNAS)

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ