Η κατάθλιψη και το άγχος κατά την εγκυμοσύνη είναι από τις πιο συχνές επιπλοκές της περιγεννητικής περιόδου, που όμως συχνά παραμένουν αδιάγνωστες. Η έγκαιρη αναγνώριση και αντιμετώπισή τους είναι κρίσιμη τόσο για την υγεία της μητέρας όσο και για την ανάπτυξη του εμβρύου.
Συχνές Ερωτήσεις & Απαντήσεις
Είναι συχνή η κατάθλιψη στην εγκυμοσύνη;
Ναι, είναι ιδιαίτερα συχνή. Περίπου 10–15% των εγκύων γυναικών εμφανίζουν κατάθλιψη και 15–20% άγχος κατά τη διάρκεια της κύησης. Αρκετές γυναίκες αντιμετωπίζουν και τα δύο ταυτόχρονα. Δυστυχώς, πολλές δεν το αναφέρουν λόγω στιγματισμού ή λανθασμένης αντίληψης ότι πρέπει να νιώθουν «ευτυχισμένες» κατά την κύηση.
Ποια είναι τα συμπτώματα;
Τα συμπτώματα της περιγεννητικής κατάθλιψης περιλαμβάνουν: επίμονη θλίψη ή κενό συναίσθημα, έλλειψη ενδιαφέροντος για καθημερινές δραστηριότητες, υπερβολική ανησυχία για το μωρό, διαταραχές ύπνου και διατροφής, κόπωση, δυσκολία συγκέντρωσης, αισθήματα ενοχής και σκέψεις αυτοβλάβης σε σοβαρές περιπτώσεις.
Ποιοι παράγοντες αυξάνουν τον κίνδυνο;
Παράγοντες κινδύνου αποτελούν: ιστορικό κατάθλιψης ή άγχους, έλλειψη κοινωνικής υποστήριξης, δύσκολη σχέση ή οικογενειακές συγκρούσεις, ανεπιθύμητη εγκυμοσύνη, οικονομικές δυσκολίες, επιπλοκές κύησης, προηγούμενη αποβολή και ορμονικές αλλαγές που επηρεάζουν τη νευροχημεία του εγκεφάλου.
Πώς επηρεάζει το μωρό η κατάθλιψη της μητέρας;
Η μη αντιμετωπισμένη κατάθλιψη μπορεί να συνδεθεί με πρόωρο τοκετό, χαμηλό βάρος γέννησης, δυσκολίες ανάπτυξης και αυξημένο κίνδυνο κατάθλιψης του παιδιού αργότερα. Η αντιμετώπιση της κατάθλιψης της μητέρας συμβάλλει στη φυσιολογική ανάπτυξη και δεσμό μητέρας-παιδιού.
Πώς αντιμετωπίζεται η κατάθλιψη κατά την κύηση;
Η αντιμετώπιση περιλαμβάνει ψυχοθεραπεία (γνωστική-συμπεριφοριστική θεραπεία), ομάδες υποστήριξης, ενίσχυση κοινωνικού δικτύου και όταν κρίνεται αναγκαίο, φαρμακευτική αγωγή. Η συνεργασία γυναικολόγου, μαιευτήρα και ψυχιάτρου εξασφαλίζει την καλύτερη δυνατή φροντίδα.
Είναι ασφαλή τα αντικαταθλιπτικά στην εγκυμοσύνη;
Ορισμένα αντικαταθλιπτικά, κυρίως επιλεκτικοί αναστολείς επαναπρόσληψης σεροτονίνης (SSRI), θεωρούνται σχετικά ασφαλή κατά την κύηση όταν τα οφέλη υπερτερούν των κινδύνων. Η απόφαση λαμβάνεται πάντα από εξειδικευμένο ιατρό μετά από αξιολόγηση του κάθε περιστατικού. Ποτέ μην σταματάτε ή αρχίζετε φαρμακευτική αγωγή χωρίς ιατρική γνωμάτευση.
💡 Συμβουλές Υποστήριξης: Μιλήστε ανοιχτά με τον γυναικολόγο σας για τα συναισθήματά σας, αναζητήστε την υποστήριξη του συντρόφου και της οικογένειάς σας, ενταχθείτε σε ομάδες εγκύων, κοιμηθείτε επαρκώς, κάντε ήπια γυμναστική και μην ντρέπεστε να ζητήσετε ψυχολογική βοήθεια — φροντίζοντας τον εαυτό σας, φροντίζετε και το μωρό σας.
📞 Κλείστε το Ραντεβού σας
Δρ. Ιωάννης Κ. Δημητρακόπουλος
Μαιευτήρας – Χειρουργός – Γυναικολόγος | MSc Αισθητική Ιατρική
Vital WomanHood Clinic — Λεωφ. Δημ. Γούναρη 196, Γλυφάδα 16674
📞 210 6716126 📱 6985 646 410
Ιωάννης Κ. Δημητρακόπουλος
Μαιευτήρας - Χειρουργός - Γυναικολόγος
Μάστερ Αισθητικής Ιατρικής - Αναίμακτης Αισθητικής Γυναικολογίας - Αναγεννητικής Ιατρικής και Αναίμακτης Χειρουργικής
Τηλ.: 210 6716126 Κιν.: 6985 64 64 10 e-mail ikdmd@hotmail.com
Ιατρείο: Λεωφ. Δημητρίου Γούναρη 196 Γλυφάδα Τ.Κ. 166 74
Εξατομικευμένη εφαρμογή πρωτοποριακών ιατρικών τεχνικών στην υπηρεσία της σύγχρονης γυναίκας.
Γυναικολογία - Μαιευτική - Εξατομικευμένη Διερεύνηση και Αντιμετώπιση Ανδρικής και Γυναικείας Υπογονιμότητας - Υποβοηθούμενη Αναπαραγωγή -Επιγενετική - Εφαρμοσμένη Γυναικολογική Βιοχημεία – Ενδοκρινολογία - Μικροθρεπτική και Ιατρική Διατροφή στην Κύηση, την Υπογονιμότητα και τη Γυναικολογία - Συνεργάτης Μαιευτηρίων "Μητέρα" και "Λητώ" -
Μέλος της Εταιρίας Αισθητικής Ιατρικής και Αναίμακτης Χειρουργικής (SAMNAS)
