Επιλόχεια Κατάθλιψη: Πότε η Θλίψη Μετά τον Τοκετό Χρειάζεται Βοήθεια

4
1 στις 5 νέες μητέρες βιώνει επιλόχεια κατάθλιψη. Δεν είναι αδυναμία — είναι ιατρική κατάσταση που αντιμετωπίζεται αποτελεσματικά με τη σωστή βοήθεια.

Baby Blues vs Επιλόχεια Κατάθλιψη

Χαρακτηριστικό Baby Blues Επιλόχεια Κατάθλιψη
Εμφάνιση 2–5 ημέρες μετά τοκετό 2–8 εβδομάδες μετά
Διάρκεια 1–2 εβδομάδες Μήνες αν αντιμετωπιστεί
Σοβαρότητα Ήπια Σοβαρή — επηρεάζει λειτουργία
Θεραπεία Υποστήριξη Ψυχοθεραπεία ± φαρμακευτική

Συμπτώματα Επιλόχειας Κατάθλιψης

  • Επίμονη θλίψη, κλάμα χωρίς λόγο
  • Αδυναμία δεσμού με το μωρό
  • Ανησυχία, πανικός, παρορμητικές σκέψεις
  • Κόπωση, αδυναμία ύπνου παρά εξάντληση
  • Αισθήματα ανεπάρκειας ή ενοχής

Παράγοντες Κινδύνου

Ιστορικό κατάθλιψης, ψυχολογικό στρες κατά εγκυμοσύνη, δύσκολος τοκετός, έλλειψη υποστήριξης, προβλήματα με θηλασμό.

Θεραπεία

  1. Ψυχοθεραπεία (CBT): Πρώτη επιλογή
  2. Αντικαταθλιπτικά: Ασφαλή κατά τον θηλασμό (SSRI)
  3. Ομάδες υποστήριξης
  4. Πρακτική βοήθεια: Ύπνος, κοινωνική στήριξη
Επείγον: Σκέψεις αυτοτραυματισμού ή βλάβης στο μωρό απαιτούν άμεση ψυχιατρική βοήθεια.
Ζητήστε βοήθεια: Το να ζητάτε υποστήριξη δεν σας κάνει κακή μητέρα — σας κάνει γενναία.
Δυσκολεύεστε μετά τον τοκετό;
Δρ. Ιωάννης Δημητρακόπουλος — Vital WomanHood Clinic Γλυφάδα
210 6716126 | dr-dimitrakopoulos.com

Ιωάννης Κ. Δημητρακόπουλος

Μαιευτήρας - Χειρουργός - Γυναικολόγος

Μάστερ Αισθητικής Ιατρικής - Αναίμακτης Αισθητικής Γυναικολογίας - Αναγεννητικής Ιατρικής και Αναίμακτης Χειρουργικής

Τηλ.: 210 6716126 Κιν.: 6985 64 64 10 e-mail ikdmd@hotmail.com

Ιατρείο: Λεωφ. Δημητρίου Γούναρη 196 Γλυφάδα Τ.Κ. 166 74

Εξατομικευμένη εφαρμογή πρωτοποριακών ιατρικών τεχνικών στην υπηρεσία της σύγχρονης γυναίκας.

Γυναικολογία - Μαιευτική - Εξατομικευμένη Διερεύνηση και Αντιμετώπιση Ανδρικής και Γυναικείας Υπογονιμότητας - Υποβοηθούμενη Αναπαραγωγή -Επιγενετική - Εφαρμοσμένη Γυναικολογική Βιοχημεία – Ενδοκρινολογία - Μικροθρεπτική και Ιατρική Διατροφή στην Κύηση, την Υπογονιμότητα και τη Γυναικολογία - Συνεργάτης Μαιευτηρίων "Μητέρα" και "Λητώ" - Μέλος της Εταιρίας Αισθητικής Ιατρικής και Αναίμακτης Χειρουργικής (SAMNAS)