Ο πόνος κατά την έμμηνο ρύση (δυσμηνόρροια) είναι ένα από τα πιο συχνά γυναικολογικά παράπονα. Ο Δρ. Δημητρακόπουλος εξηγεί τι προκαλεί τον πόνο και πώς μπορεί να αντιμετωπιστεί αποτελεσματικά.
Τι είναι η δυσμηνόρροια;
Η δυσμηνόρροια είναι ο επώδυνος εμμηνορρυσιακός κύκλος. Διακρίνεται σε πρωτοπαθή (χωρίς υποκείμενη παθολογία, οφείλεται σε υπερπαραγωγή προσταγλανδινών) και δευτεροπαθή (εξαιτίας παθολογίας όπως ενδομητρίωση, ινομυώματα ή αδενομύωση). Η πρωτοπαθής είναι πιο συχνή σε νεαρές γυναίκες.
Ποιες είναι οι πιο συνήθεις αιτίες;
Η πρωτοπαθής δυσμηνόρροια οφείλεται στις προσταγλανδίνες που προκαλούν σπασμούς της μήτρας. Η δευτεροπαθής μπορεί να οφείλεται σε ενδομητρίωση (πιο συχνή αιτία), υποβλεννογόνια ινομυώματα, αδενομύωση, πολύποδες ή στένωση τραχήλου. Ο γιατρός αξιολογεί τη φύση του πόνου για τη διαφορική διάγνωση.
Πότε πρέπει να επισκεφθώ γιατρό;
Χρειάζεται γιατρός όταν ο πόνος είναι πολύ έντονος και δεν ελέγχεται με απλά αναλγητικά, όταν επιδεινώνεται με τον χρόνο, όταν συνοδεύεται από αιμορραγία εκτός περιόδου ή πόνο κατά τη σεξουαλική επαφή, ή όταν αρχίζει μετά από χρόνια ανώδυνης περιόδου (ύποπτο δευτεροπαθούς αιτίας).
Ποια φαρμακευτική αντιμετώπιση υπάρχει;
Τα μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα (NSAIDs) όπως ιβουπροφαίνη και ναπροξένη είναι η πρώτη επιλογή — αναστέλλουν τις προσταγλανδίνες και μειώνουν αποτελεσματικά τον πόνο. Σε επιλεγμένες περιπτώσεις χορηγούνται αντισυλληπτικά χάπια ή σκευάσματα προγεστερόνης για ρύθμιση του κύκλου.
Υπάρχουν θεραπείες χωρίς φάρμακα;
Ναι, πολλές μη φαρμακευτικές προσεγγίσεις βοηθούν: εφαρμογή θερμότητας (θερμοφόρα) στο κατώτερο κοιλιακό τοίχωμα, ήπια αερόβια άσκηση, yoga και διατάσεις, αλλαγές στη διατροφή (μειωμένη πρόσληψη αλατιού, καφεΐνης, αλκοόλ), βελονισμός και τεχνικές χαλάρωσης.
Ποια η σχέση με ενδομητρίωση και ινομυώματα;
Η ενδομητρίωση είναι η κύρια αιτία δευτεροπαθούς δυσμηνόρροιας — ο πόνος ξεκινά πριν την έναρξη της περιόδου και διαρκεί όλη τη διάρκειά της. Τα υποβλεννογόνια ινομυώματα προκαλούν έντονες κράμπες και αυξημένη αιμορραγία. Και στις δύο περιπτώσεις απαιτείται ειδική θεραπεία.
Βοηθά η αντισύλληψη στη δυσμηνόρροια;
Τα αντισυλληπτικά χάπια (οιστρογόνο + προγεστερόνη) μειώνουν σημαντικά τον πόνο σε πολλές γυναίκες με πρωτοπαθή δυσμηνόρροια, καθώς λεπταίνουν το ενδομήτριο και μειώνουν την παραγωγή προσταγλανδινών. Το ενδομήτριο σπείραμα με λεβονοργεστρέλη (Mirena) είναι επίσης αποτελεσματικό σε δευτεροπαθείς αιτίες.
💡 Συμβουλή: Κρατήστε ημερολόγιο πόνου: σημειώστε την ένταση, τη διάρκεια και τη σχέση με τον κύκλο σας. Αυτές οι πληροφορίες βοηθούν τον γιατρό να κάνει ακριβέστερη διάγνωση.
📞 Κλείστε το Ραντεβού σας
Δρ. Ιωάννης Κ. Δημητρακόπουλος
Μαιευτήρας – Χειρουργός – Γυναικολόγος | MSc Αισθητική Ιατρική
Vital WomanHood Clinic — Λεωφ. Δημ. Γούναρη 196, Γλυφάδα 16674
📞 210 6716126 📱 6985 646 410
Ιωάννης Κ. Δημητρακόπουλος
Μαιευτήρας - Χειρουργός - Γυναικολόγος
Μάστερ Αισθητικής Ιατρικής - Αναίμακτης Αισθητικής Γυναικολογίας - Αναγεννητικής Ιατρικής και Αναίμακτης Χειρουργικής
Τηλ.: 210 6716126 Κιν.: 6985 64 64 10 e-mail ikdmd@hotmail.com
Ιατρείο: Λεωφ. Δημητρίου Γούναρη 196 Γλυφάδα Τ.Κ. 166 74
Εξατομικευμένη εφαρμογή πρωτοποριακών ιατρικών τεχνικών στην υπηρεσία της σύγχρονης γυναίκας.
Γυναικολογία - Μαιευτική - Εξατομικευμένη Διερεύνηση και Αντιμετώπιση Ανδρικής και Γυναικείας Υπογονιμότητας - Υποβοηθούμενη Αναπαραγωγή -Επιγενετική - Εφαρμοσμένη Γυναικολογική Βιοχημεία – Ενδοκρινολογία - Μικροθρεπτική και Ιατρική Διατροφή στην Κύηση, την Υπογονιμότητα και τη Γυναικολογία - Συνεργάτης Μαιευτηρίων "Μητέρα" και "Λητώ" -
Μέλος της Εταιρίας Αισθητικής Ιατρικής και Αναίμακτης Χειρουργικής (SAMNAS)
