Υπογονιμότητα – Αντιμετωπίστε τα αίτια: Βελτιώστε την ποιότητα των ωαρίων σας και αυξήστε τις πιθανότητες για εγκυμοσύνη

Υπογονιμότητα – Αντιμετωπίστε τα αίτια: Βελτιώστε την ποιότητα των ωαρίων σας και αυξήστε τις πιθανότητες για εγκυμοσύνη χωρίς επιπλοκές, εστιάζοντας στη βελτίωση της γονιμότητας με φυσικούς τρόπους.

Βάσει εκτιμήσεων, ένα στα έξι ζευγάρια αναπαραγωγικής ηλικίας αντιμετωπίζει πρόβλημα υπογονιμότητας και μειωμένη γονιμότητα. Στην Ελλάδα τα υπογόνιμα ζευγάρια υπολογίζονται στις 250.000 έως 300.000, γεγονός που αναδεικνύει τη σημασία της ενημέρωσης για τα αίτια υπογονιμότητας και τη βελτίωση ποιότητας ωαρίων για εγκυμοσύνη.

Με τον όρο «υπογονιμότητα» εννοούμε την αδυναμία σύλληψης έπειτα από 12 μήνες επαφής χωρίς αντισύλληψη. Εάν, δηλαδή, ένα ζευγάρι προσπαθεί να συλλάβει επί 12 μήνες χωρίς αντισύλληψη και μετά το πέρας αυτού του διαστήματος δεν έχει προκύψει εγκυμοσύνη, τότε μιλάμε για υπογονιμότητα. Σε αυτές τις περιπτώσεις, η αξιολόγηση των αιτίων υπογονιμότητας και η στοχευμένη βελτίωση της ποιότητας ωαρίων μπορούν να αυξήσουν τις πιθανότητες σύλληψης φυσικά ή με μεθόδους όπως η εξωσωματική γονιμοποίηση.

Η αναπαραγωγική ηλικία της γυναίκας εκτείνεται από την αρχή της εφηβείας μέχρι την αρχή της εμμηνόπαυσης — από τότε, δηλαδή, που αρχίζει η περίοδος της, μέχρι τη στιγμή που τελειώνει. Σε όλη αυτή την περίοδο, η ποιότητα ωαρίων αποτελεί κρίσιμο παράγοντα για τη γονιμότητα και την επίτευξη εγκυμοσύνης, ενώ πρακτικές όπως ισορροπημένη διατροφή και κατάλληλα συμπληρώματα μπορούν να συμβάλλουν στη βελτίωση ποιότητας ωαρίων.

Σε σχέση με την γονιμότητα, το βιολογικό ρολόι της γυναίκας αρχίζει να μετρά αντίστροφα μετά τα 38-39 έτη. Ωστόσο, η πιο γόνιμη ηλικία είναι μεταξύ 25 και 30 ετών. Παρόλα αυτά, πολλά ζευγάρια περιμένουν έως τα 40 τους επει… Για όσους καθυστερούν, η κατανόηση των αιτίων υπογονιμότητας και η έγκαιρη παρέμβαση (π.χ. αξιολόγηση ωοθηκικού αποθέματος και πώς να αυξήσετε τις πιθανότητες σύλληψης) μπορεί να βοηθήσει σημαντικά, είτε επιδιώκεται φυσική σύλληψη είτε θεραπεία υπογονιμότητας, όπως η εξωσωματική γονιμοποίηση.